#夏日运动打卡#69年属鸡,53岁,今早5时45起床,跑步5.2公里,配速8分钟,心率112,跑后不累,一跑一休,重在坚持,今天小编就来说说关于秋冬晨跑?下面更多详细答案一起来看看吧!
秋冬晨跑
#夏日运动打卡#69年属鸡,53岁,今早5时45起床,跑步5.2公里,配速8分钟,心率112,跑后不累,一跑一休,重在坚持!
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