小米是北方的食物,是现代很多人用于养生的一款食物,它营养丰富,滋阴养血,健脾和胃,除热解毒,对于那些脾胃功能不好的朋友来说最为合适吃它能保护胃黏膜,助于消化,还能安神补脑,改善睡眠尤其是小米做出来的粥,口感非常的好,老少都喜欢,吃起来糯滑香甜,非常的好吃,今天小编就来说说关于怎么样让小米粥煮得更容易烂?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么样让小米粥煮得更容易烂(煮小米粥不用泡)

怎么样让小米粥煮得更容易烂

小米是北方的食物,是现代很多人用于养生的一款食物,它营养丰富,滋阴养血,健脾和胃,除热解毒,对于那些脾胃功能不好的朋友来说最为合适吃。它能保护胃黏膜,助于消化,还能安神补脑,改善睡眠。尤其是小米做出来的粥,口感非常的好,老少都喜欢,吃起来糯滑香甜,非常的好吃。

但是,在煮小米之前是需要提前泡一下的,不然不仅煮的时间需要很长,而且煮出来的小米可能口感也不太好,特别对于那些上班族来说,想要花时间去煮一锅小米粥其实是很难的,因为没空。那么今天,小编教你一个煮小米的方法,很快速,10分钟后就能煮开花。

第一种方法

我们取出适量的小米,将其放到干净的清水里,清洗干净,然后捞出就可以了。我们将捞出来的小米,放在盘子中,并倒入清水,刚刚淹没小米即可。此时,我们将其放入冰箱冷冻,待结冰后取出,等化开冰以后,直接挖出来放锅里就可以了。不到10分钟便能煮烂。

第二种方法

提前沸水浸泡煮小米,将小米洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将小米放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,小米很快酥烂,30分煮即可煮熟

喜欢吃小米粥的朋友快回家试一试吧