如今边锋内切的时代,边后卫已经不像以前那样只负责防守,他们需要更多的参与进攻,补充边锋内切留下的空缺,边后卫既参与进攻也参与防守,我们不妨称他们为边翼卫。今天就和大家简单聊聊边翼卫。
位置
边翼卫从位置上来看,介于传统边后卫和边前卫之间的位置。
职责
边翼卫是边后卫演变而来的,所以他们最基本的任务当然就是防守对位的边锋。
在进攻中,边翼卫要积极插上,完成传统边锋的传中任务。
跑位
不要小瞧边翼卫的作用,虽然他在最边上,但是依旧可以串联起中后卫,中场球员和边锋。
当对手进行全场紧逼时,边翼卫不要在后面,反而要上前拉开空间,这样有更好的传球或者接球空间。
进攻的时候,边翼卫要给边锋球员强力的支援,套边一定要坚决。
处理球
中场球员经常会将球给你,这时候需要你去选择如何处理球。
一般都是过顶长传给边锋。
或者是再回给中路球员。
有时需要你去传中,注意抬头观察队友的位置,尽量将球传到点球点附近,不要传到小禁区,很容易被门将没收。
如果你没有向前带球的机会,不要犹豫,直接转身将球传给中后卫,或者后腰,这样团队依旧保持控球权,并耐心等待一下次的进攻机会。
一名优秀的边后卫需要的基本素质:
1、身体属性:
体能和折返很容易理解,一个优秀的边后卫是足球场上跑动距离的大户,边路上上下下的折返跑相当消耗体能,如果你没有良好的心肺功能以及体能储备很难胜任边后卫的角色。
其次是身材速度,如果你是闪电侠那自然是好事,但是边后卫对身高也有点要求,毕竟在防守中需要时刻为中后卫补位,身高过矮的话确实会给对方放出一个空中区域。但是一般而言业余足球中很少会有空霸,头球能力都比较一般,所以拥有速度与爆发力还是比较占优势。
2、精神属性与技术属性结合在一起
不管你是不是助攻型的边后卫,都必须拥有站位与跑位的能力,否则本方的进攻与防守会受到很到程度的限制。
在疯狂压上助攻前先练好防守技术。
3、防守是一支球队的根本
1.站好位置,不盲目上抢,不能比本队中后卫更靠后。
2.对手向你突破时,边后卫侧身踮起脚尖用小碎步不停调整和对手的距离。
3.形成相持后第一时间选择卡住身位。边后卫的防守以破坏为目的,而不是直接抢断。
4.本队一侧边后卫已经压上助攻后,另一侧边后卫尽量回收确保防守人数。
4、拥有一颗进攻的心
1)边后卫首先要跟随阵型向前移动,并且根据球队的进攻方向适时的横向移动。
2)进攻时选择压上的时机很重要,基本都是队友持球与对手形成相持局面时选择适时插上,给予队友更多的进攻选择。
3)边后卫与后腰一定要成为好基友!边后卫压上助攻,后腰应该及时进行补位,而后腰对边后卫适时的分球可以瞬间撕开对手的防线。所以边后卫不管在场上与场下都应该与中、后腰进行积极的互动。
如果你是一名左脚边后卫那更是一个稀缺资源!好好磨练自己吧!卡洛斯、马塞洛在向你招手。
最详细的后卫1对1防守教学
具体来说,比如你是右后卫,
你不能压太上去进行拦截,
这样就会留下身后的空间,
一旦被突破就十分危险。
因此防守的选位非常关键,
绝对不能轻易失去位置。
1、接下来讲一下一对一的防守姿势,这很重要。
具体来说就是你要快速跑向防守队员,
但不要过于冒进,减缓对手的进攻速是首要任务。
找准机会再伺机夺回球权。
这时候注意力更加应该要集中在对手的皮球上,
预判他的进攻方向。
1、停下来侧身后退
2、加快脚下移动的频率,重心压低进行防守
此时千万不能轻易出脚,
脚底下紧张起来,重心压低。
3、将身体置于皮球和进攻队员之间
找机会卡身位,在对方趟大了情况下果断上千卡位,
如果该没机会就不要出脚,继续紧贴着就行。
接下来我们来看看一对一我们经常犯的一些失误。
连职业球员也经常犯的错误,一定要多看看。
1、没有第一时间紧贴防守队员,
让他把速度提起来了
2、第一时间紧贴,但是太冒进,
减缓对手速度后应该稍微后撤
3、没有屈膝降低重心,这样极容易被速度突破
4、当他从你身后突破时,
不要再转身去追,交给队友补位
作为边后卫的你,看过今天的内容后,希望对你有所帮助!
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