《黄帝内经》一共问了近千个问题，排在第一位的问题，把它称为人生第一问。这个问题可以简化为“人怎么活过百岁？”
上古之人真的都能活过一百岁吗？首先，上古之人真的能不能活过一百岁？《黄帝内经》说的“上古之人，春秋皆度百岁而动作不衰”，说的是对的！
广西的巴马。这里被称为“世界长寿之乡”，有很多百岁老人。巴马人为什么长寿？研究的人可是太多了，有人说是这里的环境好、山好（喀斯特地貌）、水好（盘阳河），空气好，吃的食物好（火麻，吃蔬菜为主，也吃肉）、爱劳动、心态好，很快乐，早睡早起等，但有一个问题谁也没说到。
什么问题？就是他们都生于斯、长于斯、老于斯、归于斯，从来没有离开过居住地。什么意思？就是他们生活的这种环境和上古之人生活的环境是一样，是相对封闭的，也就是老子《道德经》中说的“小国寡民”“邻国相望，鸡犬之声相闻，民至老死不相往来。”
所以不要轻易否定《黄帝内经》，对古代经典记载的东西我们可以怀疑，但最好不要轻易否定！
现在人究竟是不是五十岁就衰退了？黄帝那个时候“年半百而动作皆衰”，就是五十岁就衰退了、衰老了，黄帝到现在接近五千年了，那我们现代人衰老的时间是提前了还是退后了？也就是说我们现在人是不到五十就衰老了还是过了五十才衰老的？你可能会说了：当然是退后了！我告诉你：错！是提前了！
好多年轻的女同胞表示自己的更年期、绝经期提前了。女性应该多少岁绝经？这一篇《上古天真论》后面说“七七四十九岁”，也就是五十左右，可是现代女性绝经期普遍提前了。
另外还有本来就不该绝经的女性早早的就出现了绝经的现象，而通过炼功，使得气血通畅，恢复了正常的生命功能。你看《黄帝内经》说得没错吧？
“时世异耶？人将失之耶？” 这句中的“将”不是“将要”，而是“还是”的意思，“人将失之耶”应该是“将人失之耶”。
这句话是一个选择题，衰老提前的原因，是时代环境不同了？还是人失去了养生之道了？前者是外在的原因，后者是内在的原因。，是什么原因？当然是两者都有，现在环境破坏、湖水污染、生态失衡，还有严重的雾霾。
还有更加严重的是食品安全问题，从那么多食品里面吃出了有毒东西，从牛奶里吃出了三聚氰胺，从大米里吃出了重金属镉，从鸭蛋里吃出了苏丹红，从活鱼里吃出了孔雀石绿，从白酒里喝出了塑化剂等。种种问题的综合结果导致了现在的人衰老的年龄越来越提前。
关于主播:张其成，哲学家，国学专家，养生专家，书法家，国学修心倡导者。北京大学哲学博士，北京中医药大学博士后，现任北京中医药大学国学院院长，中医文化研究院院长。
张其成以“三个第一、两把钥匙”来形容中国历史上唯一一部贯通医学与哲学的经典——《黄帝内经》。用两把钥匙解开“怎样提高生命质量、延长生命数量”的疑惑， 以及解开《黄帝内经》的价值观念和思维方式是了解中医文化的钥匙。
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