减肥者能喝零度可乐吗（零度可乐利于减肥吗）

减肥者不能喝零度可乐零度可乐虽然是一种无糖的饮料，但是还是有甜味剂，也能够起到增加食欲的作用，不利于体重的下降减肥期间还是尽量不要食用，可以适当地多喝果汁，或者是其他的温水减肥期间主要就是注意控制好饮食的种类和饮食的总热量，要多吃一些富含粗纤维的食物，多吃一些热量偏低的食物做好饮食调理的同时，也要加强运动锻炼，才能达到比较理想的减肥效果，今天小编就来说说关于减肥者能喝零度可乐吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

减肥者能喝零度可乐吗

减肥者不能喝零度可乐。

零度可乐虽然是一种无糖的饮料，但是还是有甜味剂，也能够起到增加食欲的作用，不利于体重的下降。减肥期间还是尽量不要食用，可以适当地多喝果汁，或者是其他的温水。减肥期间主要就是注意控制好饮食的种类和饮食的总热量，要多吃一些富含粗纤维的食物，多吃一些热量偏低的食物。做好饮食调理的同时，也要加强运动锻炼，才能达到比较理想的减肥效果。