没有手机是不是就觉得生活无法继续?被人类抛弃了?你每天都玩手机,但你知道手机上每天会有多少细菌吗?“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍常见生活用品的清洁时间,看看你能不能做到。

如何避免细菌和病毒感染(远离细菌病毒危害)(1)

个人用品多久清洁一次?

1. 牙刷:每季度一次

使用超过几个月后,刷毛会过度磨损,从而无法达到清洁牙齿的作用。任何时候发现刷毛磨损,都应该及时更换牙刷。

2. 刮胡刀片:使用5-7次后

一个钝刀片对皮肤的刺激和伤害要比一个锋利的刀片更大,所以如果你每天都刮胡子,则应该每周更换一个刀片,以保持刀片锋利。

3. 化妆刷:每周或每月一次

化妆棉和化妆刷等美容工具是细菌的温室,它们会收集污垢、灰尘和其他漂浮在空气中或皮肤上的物质。用于涂抹湿化妆品的工具应该每周清洁一次,而用于涂抹干化妆品的工具应该每月清洁一次。清洁时应该使用肥皂和温水,然后让其过夜干燥。


卫生间内的物品多久清洁一次?

6. 厕所:每日一次

坐便器是一天中被使用次数最多的,所以应该每天用清洁剂和长柄刷清洁一次。每周进行一次彻底地擦洗。

7. 浴巾:每用几次后

每用3或4次后,都需要清洗浴巾或换一个新的。将用完的湿浴巾挂起来,以便于空气流通,并防止霉菌或细菌在上面生长。

8. 浴帘:每月一次

塑料浴帘或里面是塑料的布帘,都需要每个月用温水和小苏打清洗一次,以清除上面沾到的肥皂,并防止霉变。如果你洗澡的时候不经常使用它,那么可以每季度清洗一次。每次沐浴后,在浴室喷洒清洁剂或每周清洁浴室,都有助于保证浴帘清洁。

如何避免细菌和病毒感染(远离细菌病毒危害)(2)


床上用品多久清洁一次?

9. 床单:每周一次

每周用热水(60度左右)洗一次床单并烘干,就足以杀死上面的细菌。清洗频率应该取决于你的睡眠习惯,如果有盗汗、习惯在床上吃小吃、宠物会上床等情况,则应该更频繁地更换和清洗床单。

10. 枕头和棉被:每年2-4次

每3-6个月用热水清洗或更换枕头,可以杀死枕头中的细菌,并保持其干净。这个方法同样适用于棉被和羽绒被,如果其体积太大,无法在家中清洗,那么可以去自助洗衣店或请专业人员清洁。

11. 床垫:一年两次

除非床垫是全新的,否则上面可能住着数百万的尘螨。每年用真空吸尘器打扫床垫两次,就可以清除那些吸引尘螨的物质,如死亡的皮肤细胞,它们是尘螨的食物。

如何避免细菌和病毒感染(远离细菌病毒危害)(3)


家电多久清洁一次?

12. 天花板上的风扇:每季度一次

厨房里开着的风扇也会粘上油脂,每当你注意到上面有油脂的时候,就可以擦拭一下。不过每隔几个月,需要用湿布和多功能清洁剂彻底地清洁扇叶和主体。

13. 洗衣机:每季度一次

任何使用水的电器都有发霉的可能。每次使用洗衣机之后,都应该擦拭内壁和前面的橡胶垫圈。每季度在洗衣机中倒入1杯漂白剂,并打开热水循环模式(不要放衣服),就可以更深层地清洁洗衣机了。

14. 加湿器:每3天一次

如果一直开着加湿器,请每天更换里面的水。每3天用3%的过氧化氢溶液或制造商建议的消毒剂清洁一次,以防止形成水垢,并按照说明书要求定期更换过滤器。

15. 空气过滤器:每月一次

每个月更换中央供暖和制冷系统(包括室内空调)中的小颗粒过滤器,以保持其净化空气的能力。

16. 电视遥控器:每周一次

清洁前先取出电池!然后用浸过温肥皂水的棉签清洁按钮周围的脏东西和指纹。用一份醋兑两份水制成的溶液擦拭整个遥控器,以杀死细菌。在重新装上电池使用之前,确保电池仓干燥。


家具家装多久清洁一次?

17. 家具:每月一次

应该立即清理落在家具上的脏东西,但如果是为了保养家具,则可以每个月用吸尘器清理一次家具垫子下面、角落和缝隙。约1年左右用蒸汽清洗一次也可以延长家具的使用寿命,并让它看起来更漂亮。

18. 壁炉:每年一次

每年检查一次壁炉和烟囱,避免一氧化碳、烟雾和烟灰的毒性问题。可以请有资质的烟囱清扫人员检查并清理烟囱。

19. 地毯:每周一次

每周用真空吸尘器清洁一次大地毯,并洗一次小地毯和地毯垫。保持家中的地毯清洁有助于预防过敏。

20. 通风口:根据需要清洁

如果家人都是健康的,那么就不需要定期清洁通风口,因为里面的污垢通常不会进入房间。如果看见正常的灰尘堆积,可以用吸尘器或笤帚清理,但是如果看见霉菌,或者有啮齿动物或昆虫从里面跑出来,那么就应该重视起来。

21. 小物件:每周一次

每周用柔软的湿抹布擦书架、小饰品、相框、灯座、镜子和小桌。

看完之后是不是觉得自己要干点什么?赶快行动起来吧!

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