鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。有助于增强男性性功能,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等。 剁椒鱼头麻辣鲜香,营养丰富,下单下酒,甚至剩下的汤都能拿来拌面,美味!
By winnw
用料
- 鱼头(花鲢) 半个
- 剁椒 适量
- 盐 1勺
- 姜 适量
- 大蒜 1头
- 葱花 少许
- 香菜 适量
- 花椒 适量
- 色拉油 50克
做法步骤
1、半边鱼头用生姜,葱,料酒,盐腌制半小时
2、剁椒,小米椒,蒜末,葱沬,生抽调制成剁椒汁
3、腌制好的鱼头装盘,均匀的淋上剁椒汁
4、剁椒汁淋上完成的样子,尽量均匀的铺满鱼头,这样才能更入味
5、上锅大火烧开后转中火蒸10分钟
6、出锅后洒上葱花和香菜,淋入热油后就可以上桌享用啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,