文/图 羊城派记者 张华 通讯员 李朝
当加班加点紧张的工作之后，腰酸背痛，全身乏力，一旦得到个假期，不少人就想着放松下，找个地方搵个师傅按摩按摩。
然而，当你在社区美容院或者生活馆按摩的时候，想过自己现在的身体状态到底适不适合按摩呢？或是按摩应该以多长的时间为宜呢?按摩后应该注意什么呢？
广东省名中医、广东省第二中医院针灸康复科主任医师范德辉认为，按摩，看似是日常生活中一个简单的事情，其中却有诸多的学问，下面通过一个案例来说说按摩那些事。
痛得直不起腰就诊的患者不在少数
按摩时间过长导致几近瘫痪
陈先生今年7月份时突发腰部酸痛不适，伴双下肢麻木，到医院就诊提示腰椎间盘突出症，接诊医生建议陈先生做手术治疗。
但是，陈先生想着先尝试保守治疗看看效果，于是自行约了一名自称“大师”的人上门按摩。第一天在家里，“大师”足足给陈先生按摩了6个小时，第二天，陈先生又约了“大师”，并且还“加钟”，“大师”就很卖力地给陈先生连续按摩了12个小时。在经过如此高强度的按摩治疗后，并没有出现陈先生所期望的缓解，反而出现严重的后果是：陈先生出现双下肢感觉障碍，大小便异常以及不能行走！
治疗前一定要做影像学检查
家人赶紧把陈先生送到广州某大医院行手术治疗。术后，陈先生就来到广东省第二中医院寻求康复治疗。
可以说，患有腰椎间盘突出症的陈先生在两天的时间里，接受按摩的时间累计达18个小时，最终导致了病情加重，近乎瘫痪！
按摩之前一定要详细检查
听完陈先生经历之后，范德辉主任感慨良多。他说，“作为一个病人，患了腰椎间盘突出症，想早点康复，就找人来进行按摩治疗，这种焦虑情绪是可以理解的。然而，我们疾病的康复并非简单的“1 1”模式，并不是越多治疗就越好，不然，身体在一时间无法承受，产生相反的效果。
在接诊中，范德辉主任给陈先生进行了详细的体格检查和影像学检查。
腰椎间盘突出严重
腰椎间盘突出刺激神经，人会感觉疼痛
范德辉说，从以上的检查结果可以看出，陈先生的腰椎间盘突出症很严重，已经达到了手术治疗的标准。如果要选择保守治疗，可以尝试系统的治疗手段，而非单一、盲目、长时间的按摩！
倒悬牵引治疗重症腰椎间盘突出症 图/受访者提供
当然，并非所有的重症腰椎间盘突出症都适合保守治疗。范德辉指出，如果患者出现了神经损伤（如二便失禁、下肢肌力降低、肌肉萎缩等症状），则优先选择手术治疗，减轻神经压迫。
另外，在尝试系统的保守治疗后，患者的症状没有缓解，还是要考虑手术治疗。科学的评估、正确的治疗，才是保证疗效的前提！
专家有话说
通过陈先生这个案例，范德辉主任认为，颈椎、腰椎病十分普遍，但是大家对疾病的认知是不足的，有些甚至存在误解。如果感觉身体不适，最好到医院，找专业的医生寻求帮助，切忌自己盲目处理，更不可随意找人按摩，否则有可能出现很严重的后果！
来源 | 羊城派
责编 | 余燕红
实习生 | 梁敏婷
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