有必要穿运动装吗(运动时一定要穿得美美的)(1)

Avant-garde

格\调

有必要穿运动装吗(运动时一定要穿得美美的)(2)

↑KOL:Lucienne

运动为了好身材,

一点不假呀!

所以,运动时也要穿得美美的,

万一被偷拍了呢?

每天早上7点钟,闹钟一响(大多时候已经不需要闹钟),我一定会毫不眷恋地起床,换上瑜伽服,在keep上找一组合适的瑜伽,面对太阳,迎接新的一天。

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不,我并不是想传教,只是一次又一次地自我膨胀。我会自行脑补心灵鸡汤,然后回到电脑前,灵感勃发,噼里啪啦完成一篇文章,收起下颌,尽量不露出双下巴,时刻想象有人在对面拍我。

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↑JoannaZhu

我穿着收身、提臀,充分展现锁骨和平坦小腹的瑜伽服(其实我还是有点小肚子的-_-||),在穿衣镜前一顿拍,清晨之美就此恰当表达。

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↑JoannaZhu

家里人像买票看戏的观众,看着我像做戏一样沉浸,最后忍不住问“在家里穿什么不能练瑜伽,要穿戴那么整齐?”

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Lucienne

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嗯,我的家人还算开化的,他们认可我买的那些不便宜的瑜伽装备,还会跟朋友说“哦哟,你这个牌子没见过,我们女儿不穿的,她穿的挺不错的,你们要不要链接?”

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我是不会给你链接的,毕竟我不是微商。但还是有义务回答一下大部分人的好奇,就算在家里,也要穿戴齐整。

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我其实蛮不喜欢把即将淘汰掉的T恤、短裤乱搭,冲进健身房的(家里也不允许,你咋不裸着呢,连洗衣服都舍去了(╯▽╰)。

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好的瑜伽服充分考虑到了色彩带给人的喜悦感,我基本不会买常规的黑白(那还真不如穿T恤呢哈哈哈)。瑜伽品牌Maiaactive里的极光柔紫、黛紫色、杜若蓝、紫扇蓝、扶桑粉……每一个颜色都是治愈色。

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再来点芭蕾交叉绑带、落英花印花、镂空水波纹等时尚元素,拜托,运动服,不是校服,好看的。

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瑜伽裤要露出脚踝才够性感,我研究过,像我这种身高165的典型中国女性身高,一般要选择21英寸的7分裤,既不会卡到小腿肚中间把本来不粗的小腿丑化到全是肌肉,也不会全包把长腿切短。

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后来查了下,品牌创始人欧逸柔毕业于纽约帕森斯设计学院,又从事时尚高定多年,时尚元素与色彩的巧妙运用是她的强项,让运动品牌分分钟变成时尚单品是她专业范围内的,要让专业的人做专业的事。

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像我这种戏精,时刻臆想着要被人偷拍或者顺便拍到,万一就这一次没好好穿呢?

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↑KOL:明仔

好看,还有个作用,就是迅速充能。人吧,总不是时刻打鸡血的,怠惰的时候,为了这身好看的衣服也要上啊。

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很长一段时间,我是不敢直接穿运动bra进健身房的,哪怕是家里,小肚子上肉肉真的不是一点点。

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无意中陪朋友在Danskin选瑜伽服时发现,bra选得好,支撑结构既托起了胸部,又提拉了腹部,自然你就会收腹了。

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如果再搭配合适的瑜伽裤,收腹效果更好了——那套裸感系列修身瑜伽裤,无侧缝分割线设计,合适得包住小腹,让你的小腹变得平坦,无论拜日、下犬,还是难度高一点的,幻椅、鸽子式,最大程度减少运动摩擦。

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既然说到裤子,我还要强烈推荐Danskin的leggings,senses up8.3,双面磨毛裸感面料,我一般在秋冬季或是出差时在空调很足的客房里来用,关节的保护从小做起。最优秀的是,裤子前部Y区没有接缝,怎么往上拉都拉不出camel toe,真的省去了很多尴尬,懂的人都知道这得多丑,尤其在男女混合的瑜伽房。顺便提一下,这款瑜伽裤还设计了口袋,对于在健身房中途偶尔要出去的人,再也不怕房卡、手机、纸巾总要丢一样。

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↑KOL:明仔

我还买过Maiaactive的波浪印花高腰弹力带收腹紧身瑜伽长裤,试穿的时候还没完全开化,就觉得,臀部好服帖,被修饰得好紧致。后来发现了秘诀:臀部位置设计了一道极妙的拼接线,谁穿谁有翘臀(尽管我本来就有哈哈)。

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运动这件事没什么难的,很多人问我“怎么会坚持下来的?为什么能在其中找到乐趣”,如果看到镜子里的自己有紧致的肌肉,完美的线条,就是继续美的动力呀。

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以前我有个朋友,瑜伽全程不穿bra,她的理由听上去没什么毛病:瑜伽没什么跑跑跳跳的动作,自己胸不大不会有垂感,平时的bra太抠胸部不舒服。

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事实是,女性运动时乳房呈三维运动,尤其流瑜伽,动作很快且停留时间短,胸部的运动轨迹类似划8字,哪怕是普通bra也只能防止胸部上下运动,但只能起到一半效果。而且,这种重复运动会使悬韧带长期过度受力,引起乳腺结蒂组织不可逆转的拉伸,导致胸部下垂。长时间大运动量,胸部不加支撑保护,甚至会造成胸大肌撕伤。

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所以,运动bra的出现不纯粹为了好看。

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↑KOL:瑞秋RachelRach

我买过Maiaactive的两款运动bra,心机V领水滴镂空美背聚拢瑜伽服背心式运动衣集齐了所有“安全”和“美化”元素,交叉X型美背,自由舒展不勒肉;还有一款是前拉链式的,支撑力强,比较适合跑步。隐形福利是,侧缝加高,副乳被藏了起来,假装告别拜拜肉的心情是不言而喻的。

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不像很多高强度运动内衣一味把胸压扁或人为达到高强度作用,Danskin和Maiaactive都是为亚洲人设计的瑜伽服,它们打造的bra是从胸下往上支撑,符合人体力学,增强舒适性。

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像我们这种天天运动的人,怎么能容忍要运动时衣服还没干呢(尽管我有好多身,但是,连内裤都有不够穿的时候,何况运动服呢!)

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KOL:明仔

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高端的瑜伽服,比如上面一直说的,Daskin和Maiaactive都会选择极好的面料,具备吸湿速干及抗菌功能。比如Daskin的leggings,高弹free-cut面料,naked feeling和皮肤一样的手感,没有紧绷感。Maiaactive与全球顶尖运动面料供应商合作,研发独家优质面料,轻若无物,软如羊毛,简直让身体上瘾(还愁不喜欢运动?)

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好的瑜伽服其实可以穿很久(所以,单价高一点也认了,毕竟不是一次性用品),上好的面料使其不容易变形,而且帮助我们在运动中更快地挥发汗水——这点,完全是起到运动事半功倍作用的。

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↑KOL:瑞秋RachelRach

同样是高品质,和羊毛丝绸又不同,它没那么娇贵,接受机洗,毕竟,运动完回到家谁还手洗衣服啊。而且,毫无疑问,是速干的。

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