樊登说，一个人的自我越大，他的痛苦就越大，你越觉得自己应该被良好对待，越觉得自己很厉害，你的痛苦就越大。
但是如果你能够知道，你只是芸芸众生之一，你没有那么厉害，普通人而已，别人能够受的挫折你也能受，别人能够受的委屈你也能受，那你就发现，都是经历，比起很多人，你已很幸运。
看到这段，觉得挺有道理的，不管强大还有弱小，没有规定谁就该被良好对待，世界上那么多人，幸福的，不幸福的，煎熬的，受白血病癌症疾病痛苦的，身体残缺的，炮火中的，饥饿的，还有没来得及看世界就天人两隔的…等太多太多！没有公平可言，每天都发生着。
改变不了别人，江山易改本性难移一点没错，唯有炼就强大的内心，都变成哑巴了，能不说话还是少说话，有些话说了没用白说，万事不能完美，不可能好处占尽，享受那份孤独，学会适当的放开自己，别给自己套上那么多的标签，有时多么想什么都不管，逃，逃，逃，我多么想逃离！
人人都说你是个好人，没有脾气不会骂人，但“好人”两字给你套上沉重的枷锁，因为一旦你有一次没做好人，你就惨了。做坏人多好，别人不敢不重视你，怕你发烂渣，会顾着你，好人都是被丢一旁无人顾及的。
唉！一切都是选择题，也挺失败了，有话有难无人可说
