提及断奶,对妈妈来说真不是件轻松事儿,也是绝大多数母乳宝宝不得不面对的辛酸经历。在宝宝的不断哭闹中,有些妈妈屡挫屡败,选择继续喂养显然断奶无望,暴力断之又担心宝宝因此生病,无疑左右为难。也有不少妈妈,问及如何断奶,不是搞突然分离,就是涂辣椒水、万金油,看似快速断奶成功,实则给宝宝身心都带来了莫大伤害。到底要如何断奶才能做到科学有序不坑娃?保证妈妈与宝宝都能顺其自然地接受断奶安排呢?今天咱就来细细说道说道。

怎么让宝宝平稳的断奶 如何科学断奶让宝宝顺利接受安排(1)

科学断奶从逐渐减少喂奶次数开始

1.先从减少白天喂奶次数

在这个过程中,建议妈妈先从减少白天喂奶次数开始。要适当延长每次母乳时间,减少白天的母乳次数。比如宝宝原本一天要吃6次母乳,可以逐渐减少到白天吃5次、4次、3次……直至让他白天离开母乳。而且,白天能吸引到宝宝的事情很多,在添加辅食的基础上,多和宝宝一起游戏,分散宝宝对母乳喂养的关注。

2.最后逐渐断掉夜奶

晚上是最难熬的时刻,宝宝晚上对母乳的依恋最为强烈。可以这么做,先断掉宝宝半夜那顿奶,很多宝宝到一岁了还不能睡整觉,因为半夜还要吃一点儿,所以逐渐断掉这一顿,宝宝翻来覆去时,安抚他抱抱他。这个时刻如果有爸爸或者其他家庭成员承担哄睡的任务,就更容易缓解宝宝对妈妈和母乳的依恋。

怎么让宝宝平稳的断奶 如何科学断奶让宝宝顺利接受安排(2)

决定断奶后要怎样让宝宝接受奶粉

首先宝宝断奶,我们要按照循序渐进的原则,一般选择在春秋季节断奶,天气不冷不热,我们先让宝宝断掉白天的母乳,当吃配方奶粉的时候,尽量选择家里其他的人喂养宝宝,不要让宝妈自己喂,如果宝宝拒绝吃奶粉的话,我们还是要注意按时提供奶品,如果宝宝不吃的话,也不要强迫,等下一次再喂就可以了,不要立即喂宝宝母乳,这样很快宝宝就可以适应吃奶粉了。

断母乳的时候,如果孩子已经比较大,要注意跟孩子讲明道理,尽量不要采取隔离断奶的方法,要让孩子明白,虽然断了母乳,但妈妈的爱仍然在,这样更有利于母子的情感交流,也更利于顺利断奶。对于添加辅食的孩子,我们可以给孩子变着花样做孩子喜欢吃的食物,当孩子已经适应吃奶粉的时候,宝妈就可以不再喂宝宝母乳了,否则有一些孩子就很难接受奶粉了。

总之要宝宝断掉母乳,我们一定要让宝宝在适应吃配方奶粉以后再完全断掉母乳,否则宝宝不吃母乳以后不接受奶粉,这样容易造成孩子营养不良。

怎么让宝宝平稳的断奶 如何科学断奶让宝宝顺利接受安排(3)

给宝宝断奶的方法和技巧

通常宝宝断奶时应注意选择正确、合理的方式方法,比如需循序渐进、母婴隔离、改变饮食习惯,还应注意选择适宜时间进行断奶。若宝宝出现哭闹时,可选择转移注意力,比如陪宝宝玩玩具或带宝宝到公园游玩等。建议母乳喂养至宝宝1岁半至2岁时考虑断奶,因为此时母乳已无法满足其生长发育所需,易导致营养不良。

1.循序渐进:断奶时应逐渐减少哺乳次数,避免突然断奶,不仅宝宝在短时间内无法接受,也会使母亲因为涨奶而产生痛苦;

2.母婴隔离:断奶时需逐渐减少宝宝与母亲的相处时间,以降低宝宝对母乳的依赖性,更容易断奶;

3.改变饮食习惯:可在宝宝4-6月时开始添加辅食,如蔬菜泥、鸡蛋羹、小米粥等,逐渐使用配方奶粉,使宝宝饮食多样化,减少母乳喂养频率;

4.适宜时间:断奶应选择在温度适宜、食物种类丰富的季节,如春季或秋季。这两种季节宝宝可选择的食物种类较多,且宝宝的抵抗力和胃肠道消化功能均处于较佳状态;

5.转移注意力:若断奶期间宝宝出现拒食或哭闹,可先暂缓进食。建议带宝宝出门游玩,或播放其喜欢的卡通等,转移注意力,待情绪稳定后,可再次尝试喂食。

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