什么是抗氧化?（抗氧化的解释）

抗氧化是抗氧化自由基简称抗氧化即抗氧化自由基，是一系列可有效抑制人体产生的自由基的物质，自由基是人体在生活中与外界接触时不可避免地产生的一种物质天然的抗氧化物质有维生素C、维生素E、天然虾青色素等，可通过食物进行补充，今天小编就来说说关于什么是抗氧化?下面更多详细答案一起来看看吧!

什么是抗氧化

抗氧化是抗氧化自由基简称。

抗氧化即抗氧化自由基，是一系列可有效抑制人体产生的自由基的物质，自由基是人体在生活中与外界接触时不可避免地产生的一种物质。天然的抗氧化物质有维生素C、维生素E、天然虾青色素等，可通过食物进行补充。