许多朋友反应对于整个《指环王》的历史脉络不太熟悉，导致对我的文章看得云里雾里，那么今天我就尝试梳理一下从伊露维塔创世纪开始，到《精灵宝钻》故事的完整时间线，方便那些对《指环王》历史感兴趣的小伙伴查阅。
其实这个工作早就想做了，但是指环王的故事结构太庞大，除了几本正传著作之外，托尔金老爷子还有大量的书信内容都对指环王世界观的设定做过不少补充，所以要理顺这些细节是一个巨大的工作量，有哪些遗漏的地方欢迎大家指正。
纪年方式整个阿尔达世界有多个种族，其纪年方式也五花八门，本文就选取最重要和最具有普遍性的两种纪年方式，努门诺尔人的太阳年和在维林诺使用的维拉年。
一亚
太阳年和地球年一样为365天，没有闰年，同样分12个月，不过在在双圣树枯萎之前，阿尔达世界是没有太阳和月亮的，所以太阳年在上古时期不存在，需要用到维拉年，维拉年由一千个维拉日组成，一个维拉日就是双圣树的花朵从绽放到闭合一次的完整过程（相当地规律）。
至于维拉年和太阳年的换算，基本上一个维拉年约等于十个太阳年（当中有微小的偏差，不过这样记更方便一些）。
维拉
创世纪大乐章独一主神伊露维塔（又称“一如”）自祂的意念中创造了众爱努，然后祂带领这些爱努进行大合唱。在众神的歌声中，整个宇宙被创造出来，这个宇宙被称为“一亚”。至于为什么创世的过程要用唱的，托尔金就是什么写的，个人猜测可能是一种具象的表达方式，用以替代那些无法用言语表达的伟大场景。
欢乐合唱团
在这个欢乐合唱团当中，有两个最卖力的同学，祂们是曼威和米尔寇。米尔寇特别想要在一如面前表现自己，突显自己与众不同的歌唱技巧。
但是大家都知道，唱歌切忌用力过猛，米尔寇的音调唱歪了，这些不和谐的音调成了宇宙中的黑暗力量，引起了一如的不满，但是已经开始的乐章无法重来，独一真神狠狠批评了米尔寇，让祂从此记恨在心。
阿尔达的建立随着乐章的深入，一如向众神介绍了自己创造的两个全新种族——精灵和人类，并且已经在宇宙中为他们挑选了一处居住之地，那里被称为“阿尔达”。
阿尔达
爱努们都没有见过这两个新的种族，感到十分好奇，其中以米尔寇尤甚。一些爱努向一如请求让祂们留在阿尔达，帮助精灵和人类开拓那片原始的土地，一如同意了。
一如不会满足于仅仅创造阿尔达，祂将要离开，而选择留在这里的爱努们，其中的14名最强者被称为维拉，其余的次级爱努都从属于祂们，被称为迈雅。
巨灯纪 1-1500维拉年米尔寇没有一如一起离开，留在了阿尔达，作为能力比曼威还强一些的爱努，祂十分不满其他爱努将曼威推举为维拉之首。就在众神们忙着改造原始阿尔达的时候，米尔寇在这段时间里一直在塑造自己的形体，并且终于完成了自己强大的身躯开始在阿尔达大肆破坏。众神匆忙与米尔寇开战，但没有一个是祂的对手。
一如身边的又一位爱努来到了阿尔达，名为托卡斯，祂听闻众神在阿尔达开战的消息，赶来帮助曼威，米尔寇落败，在宇宙的黑暗中潜伏了下来。托卡斯也成为了第15名维拉。
托卡斯
巨灯纪 1900-3400维拉年众神对阿尔达的播种需要光亮，于是祂们合力在大陆上竖起两根巨大的灯柱：伊路因和欧尔瑁，维拉之王曼威亲自为两盏巨灯封圣，曼威的妻子瓦尔坦召唤一如的秘火将它们点亮，整个阿尔达被笼罩在圣光之中，万物开始生长，后世将这段时间称为阿尔达之春。
伊路因
欧尔瑁
巨灯纪 3400维拉年托卡斯与另一名维拉奈莎结婚。
巨灯纪 3430维拉年米尔寇一直在黑暗中悄悄对阿尔达施加影响，一些迈雅接受了祂的蛊惑站到了祂那一边，其中就包括索伦。
积聚了足够力量的米尔寇回到了阿尔达，带着祂的追随者建造了乌图姆诺，在那里用黑暗的法术创造邪物。另外还有宇宙之初就诞生于阴影中的黑暗巨蛛昂哥立安（Ungoliant）也响应了米尔寇的召唤，有人认为昂哥立安就是创世大乐章中由米尔寇的那些不和谐之音产生的。
巨灯纪 3440维拉年米尔寇着迷于阿瑞恩的美丽，试图诱惑这名迈雅娶她为妻，但遭到拒绝，米尔寇找到机会强暴了她，令阿瑞恩后来舍弃了自己的肉体，专心侍奉维拉瓦娜。
阿瑞恩
但是一些原本从属于阿瑞恩的火灵（掌握火焰的迈雅）自她失去肉体后，遭到米尔寇的蛊惑，成了后来的炎魔。
炎魔
巨灯纪 3450维拉年米尔寇摧毁了两座灯柱，巨灯在阿尔达的大地上砸出了两个深坑，其后被水填满形成两个巨大的内海，赫尔卡内海与凛吉尔内海。
米尔寇摧毁巨灯
米尔寇面对应声赶来的托卡斯，不敢与之匹敌，逃回了乌图姆诺。
巨灯纪 3500维拉年众神在阿门洲的维林诺种下两颗圣树，雄株泰尔佩瑞安和雌株劳瑞林，双树在生长期间由阿瑞恩照料，阿尔达随之进入新的纪元。
双树纪 1-500维拉年双树在这段时间里迅速生长，其树叶散发出的光芒能够辐射整个阿尔达。各地的迈雅们纷纷被吸引来到阿门洲。从此，这里便成了众神们的居住之地。
维林诺的双圣树
双树纪 800维拉年维拉之中的铁匠奥力，克制不住想要创造的欲望，用岩石和金属创造了七个人型生物，这些丑陋、矮小的生物就是后来的矮人。不过这个行为引起了一如的不满，祂虽然准许奥力保留了这些矮人的性命，但告诫祂不可以让矮人在自己的首生子女——精灵之前苏醒。
奥力创造矮人
双树纪 1040维拉年首批100多名精灵在中土东部的奎维耶能湖畔苏醒，由于是伊露维塔的创造，他们第一次来到这个世界就能使用自己的语言，即原始昆迪语（后来分化成昆雅语、辛达语等）。
双树纪 1050维拉年美丽安（迈雅之一）来到中土，定居在贝烈瑞安德的西部地区。
中土的贝烈瑞安德地区，是相当广袤的一块
双树纪 1080维拉年精灵们在中土世界开始繁衍，但是米尔寇最先发现了他们在中土大陆东侧的定居点，于是祂将一些精灵抓回了乌图姆诺堡垒，在那里用酷刑和黑暗法术折磨他们，创造出了兽人。
兽人
部分精灵为了躲避米尔寇和其手下的追捕，逃到了大陆的中部地带。
双树纪 1085维拉年维拉中的狩猎之神欧洛米在中土游历的时候发现了精灵，祂很喜欢这个种族，将他们称为“星辰之子”，并将这个消息带回维林诺，众神们这才知道一如的首生子女已然苏醒，而且遭到了米尔寇的袭击。
双树纪 1090维拉年为了保护精灵，维拉们再次与米尔寇宣战，并且由欧洛米保护着精灵们，战争的结果由米尔寇惨败而告终，祂被囚禁在曼督斯的厅堂之中，而祂的追随者纷纷四散而逃。
双树纪 1100维拉年维拉们认为虽然米尔寇被囚禁，但世间的邪物没有被消灭干净，要保护这些精灵最好的办法还是让他们前往维林诺，接受众神的庇佑，于是精灵历史上最伟大的西迁进程开始。
不过还是有一部分精灵不愿离开家园，这些留在中土大陆中部和东部的精灵被称为南多族，也就是后来的西尔凡精灵（《霍比特人》中的女精灵队长塔瑞尔就是一名西尔凡精灵）。
塔瑞尔
双树纪 1130维拉年选择西迁的精灵有凡雅族、诺多族和泰勒瑞族，他们西进至贝烈瑞安德地区的时候被大海阻隔，精灵们畏惧这片无边无际的汪洋，不敢继续前进。在停滞的期间，一位泰勒瑞族的精灵小伙埃路·辛葛遇见了森林中的美丽安，被深深吸引。
美丽安和辛葛
双树纪 1132维拉年维拉中的海洋之神乌欧牟直接在海湾里升起一座岛屿，让精灵们登上岛屿，并驱使着直接航向阿门洲的维林诺。
与此同时泰勒瑞族的精灵为了寻找辛葛不得不放弃西迁，他们一部分留在贝烈瑞安德继续寻找，另一部分在南方的海边建起了一些海港城市，这部分泰勒瑞族精灵就成了后来擅长造船的海洋精灵。
双树纪 1135维拉年凡雅族和诺多族抵达阿门洲，并开始在众神的教导下学习知识和各种技艺。
双树纪 1152维拉年辛葛带着美丽安从森林中出现，两人已经成婚，剩余还留在贝烈瑞安德的泰勒瑞族精灵惊异于辛葛的执着和大胆，决定留在这里尊奉辛葛为王，自此这部分精灵就自称“辛达族”。
辛葛
双树纪 1169维拉年诺多族精灵王芬威的长子费诺（Fëanor）出生，但是他的母亲弥瑞尔在生下费诺后感到生命力枯竭，向曼督斯请求从痛苦的负担中解脱，她独自来到罗瑞恩的花园中躺下，灵魂离开了躯体进入曼督斯的厅堂。
这是历史上第一起精灵凭自我意志离开人世的事件，让维拉们震惊不已，但弥瑞尔还是被允许复活，但之后她只能生活在维林诺，侍奉维拉之一的薇瑞。
双树纪 1200维拉年矮人的七位始祖和奥力为他们创造的妻子们先后在群山的地底苏醒，长须氏族的都林来到迷雾山脉中部，在那里建立起了卡扎督姆（后更名为摩瑞亚）。
卡扎督姆
也是在该年，辛葛和美丽安的女儿露西安出生，她是阿尔达历史上第一个混血精灵，而且混的还是迈雅的血脉。
双树纪 1250维拉年费诺展现出了惊人的天赋和才能，他首次将精灵的昆雅语以书面方式记录下来，创造了滕格瓦字母，后来这种字母又传播到其他精灵族群那里，包括辛达语、泰勒瑞语在内的精灵语系都是用滕格瓦字母书写的。就连后来出现的人类努曼诺尔语也是由滕格瓦字母发展而来。
在这一年，火须和宽梁氏族的矮人在贝烈瑞安德地区第一次遇到辛达族精灵，他们被精灵的优雅和先进的文化所吸引，精灵们也对这个全新的智慧种族很感兴趣。
后来两个种族之间的交流日渐平凡，矮人通过学习展现出了高超的锻造技艺和工程方面的天赋，他们为辛达族精灵建造了首都明霓国斯。
明霓国斯
双树纪 1280维拉年由于担心那些贪婪的矮人对中土世界无节制的开采和破坏，大地之后雅凡娜向至高神一如请求帮助。一如同意雅凡娜再创造一种生物来守护中土地面上的动植物，于是树人（Ents）便诞生了。
不过与精灵、人类和矮人不同，树人并没有被一如灌注秘火，所以它们严格来说不能算作阿尔达的智慧生物，虽然它们也能够讲话，但这种能力只是后来从精灵那里学习来的。
树人
双树纪 1330维拉年兽人在米尔寇被囚禁的这段时间里一直躲在北方山脉之中，它们强大的适应能力让其种群迅速扩散。终于在这一年，辛达族精灵在他们王国的北部边境遇到了这个野蛮好战的种族。其后双方时有战争发生，蓝色山脉的火须和宽梁氏族的矮人也加入进来，为精灵们打造武器和盔甲，积极备战。
双树纪 1362维拉年凯兰崔尔出生。
双树纪 1400维拉年遭到囚禁300年后，米尔寇得到释放，其后他一直表现良好，向维林诺的精灵们表达了自己的歉意。
双树纪 1450维拉年费诺完成三颗精灵宝钻的制作，这个惊世之作让维拉们也感到震撼，米尔寇更是对精灵宝钻垂涎三尺。
费诺
双树纪 1490维拉年米尔寇一直在诺多精灵的王族之间挑拨离间，真就导致了王族内部产生分裂，费诺甚至拔剑想要杀死自己同父异母的弟弟芬国昐，但遭到制止。
维拉介入，在对费诺的审判中得知这些都是米尔寇的阴谋，米尔寇仓惶出逃，而费诺则被维拉驱逐出维林诺，搬去位于阿门洲北方的堡垒佛米诺斯。
双树纪 1492维拉年米尔寇找到了躲藏在阿尔达南部大陆阴影之地的昂哥立安，向其许以精灵们多年来积攒的珍宝，邀请它再次出山帮助自己。同时北方要塞安格班被建立，兽人、妖狼、炎魔等邪物重新聚集起来。
双树纪 1495维拉年在昂哥立安编织的黑暗之网的帮助下，米尔寇和昂哥立安利用维林诺正在举办盛大庆典的空挡，躲开了巡逻的精灵守卫进入圣地。米尔寇用武器重创了双圣树的核心，随后昂哥立安扑上去吮吸它们的汁液，同时还注入了黑暗的毒素。
米尔寇和昂哥立安摧毁圣树
双圣树遭到重创，雅凡娜请求费诺提供精灵宝钻来拯救双树，由于这会导致宝钻被摧毁，这个请求遭到费诺的拒绝。
与此同时，米尔寇又偷偷来到北方堡垒佛米诺斯，杀死了诺多族精灵王芬威，偷走了宝库中的三颗精灵宝钻和其他财宝。
魔苟斯
得知此事的费诺大怒，痛斥米尔寇为魔苟斯（意为“黑暗之敌”），并且煽动他的七个儿子和部分诺多族精灵以一如的名义起誓，定要夺回精灵宝钻，而且任何沾手精灵宝钻的人不论是谁，都将是他们的敌人。
费诺众子
双树纪 1496维拉年魔苟斯与昂哥立安遵照事先约定在中土北方山脉的某处见面，由于分赃不均（魔苟斯拒绝交出三颗精灵宝钻）而触怒了昂哥立安，黑暗巨蛛差一点将魔苟斯杀死，但闻讯赶来的炎魔救下了它们的主子。
魔苟斯与昂哥立安
同一年，为了夺回宝钻而起兵的费诺在阿门洲港口城市澳阔泷迪与泰勒瑞族的海洋精灵发生冲突，这些海洋精灵拒绝同诺多族一起前往中土，也拒绝提供船只，试图强行登船的诺多族与他们展开械斗，最终演变为蔓延全城的战争。只有轻装甲和弓箭的泰勒瑞族不是装备精良的诺多族的对手，许多泰勒瑞族精灵被杀，夺取了船只的诺多族驾船北上，离开了阿门洲。史称“第一次亲族相残”。
第一次亲族相残
这次事件导致一些诺多族的精灵对他们的行为产生了怀疑，从而放弃了前往中土的想法，返回维林诺，其中就包括芬威的儿子菲纳芬（凯兰崔尔的父亲），但是年轻的凯兰崔尔并没有跟随父亲回到维林诺。
亲族相残造成了恶劣影响，维拉对那些不思悔改的诺多精灵降下了诅咒，他们今后永远不得返回维林诺，死后也无法在这里复活（凯兰崔尔后来一直在寻找解决的办法，直到她成功拒绝了魔戒的诱惑，才通过考验得已重返维林诺）。
双树纪 1497维拉年取得了三颗宝钻的魔苟斯不可一世，同时他麾下的兽人部队不时地袭扰贝烈瑞安德的辛达族精灵王国多瑞亚斯，美丽安在王国周边设置了美丽安环带（Girdle of Melian），没有人可以在未经允许的情况下通过这条环带。
同年，费诺和他的追随者们抵达了中土大陆，辛达族精灵国王拒绝为他们提供帮助，费诺只能带着疲惫的诺多族精灵与齐装满员的魔苟斯军队交战。
战争过程中费诺被魔苟斯手下的炎魔大将勾斯魔格（Gothmog）杀死，其长子迈兹洛斯被魔苟斯俘虏，诺多精灵惨败，由于发生在双圣树倒下，没有光明的时分，故称“星下之战”。
星下之战
双树纪 1500维拉年双树彻底枯萎之前，雄株泰尔佩瑞安最后的花朵和雌株劳瑞林最后的果实被取下，奥力为其打造了两艘飞船，分别由两位迈雅提理安和阿瑞恩驾驶着升上天空，花朵为月，果实为日，继续为整个阿尔达带去光明，太阳纪元开始。
提理安和阿瑞恩
第一纪元 1太阳年 （以下纪年方式都是太阳年）人类在中土大陆东方的希尔多瑞恩苏醒。没多久，魔苟斯便注意到了这个年轻的智慧种族。
第一纪元 5年费诺同父异母的弟弟芬国昐不计前嫌，率众来到中土帮助自己的同胞讨伐魔苟斯，没想到得知费诺已死的消息。芬国昐的儿子芬巩将迈兹洛斯从魔苟斯的囚禁中救出，为表感激，他放弃了自己继承诺多精灵至高王的权利，让贤给了芬国昐。
第一纪元 10-50年生活在中土的诺多族精灵由芬国昐统领，当务之急是为整个族群寻找一个栖身之所，辛葛领导的多瑞亚斯自然不会接纳他们（第一次亲族相残，诺多族残杀的泰勒瑞族是他们的亲缘），于是芬国昐决定在多瑞亚斯的西侧，纳国斯隆德定居，都城纳国斯隆德要塞开始建立。
第一纪元 55年魔苟斯来到中土东部的人类聚居地，煽动部分人类改变对一如的信仰，转而崇拜他这个黑暗大帝（自卖自夸）。那些没有被其蛊惑的人类选择离开往西迁徙，成为最早的伊甸人。留下的人类将魔苟斯奉为真神，在腐化中堕落，成为东方的蛮夷部落。
东夷
不过据说还有一些人类既没有西迁，也没有接受魔苟斯的蛊惑，转而进入迷雾山脉周遭的森林中躲藏起来，后来的森林野人和贝奥恩一族都是他们的后代。进入第三纪元才出现的霍比特人被认为是那些森林野人的后代。
霍比特人
第一纪元 60年魔苟斯的兽人大军再次南下，对刚刚建立没多久的诺多族精灵王国纳国斯隆德发起突袭，随即芬国昐联合费诺之子及他们的追随者顶住了敌人的进攻，并乘势将整个战线向北推进，这次军事行动十分迅猛，史称“荣耀之战”。
荣耀之战直接导致了长达350多年的安格班合围。诺多精灵众多将领和贵族们都认为与其在纳国斯隆德被动挨打，不如主动将战线推进到安格班，虽然他们的军力还不足以攻破安格班这个坚固的堡垒，但至少可以保证自己后方国土的安全。
第一纪元 64年为了给安格班合围运送大量的给养，诺多族精灵和辛达族精灵联合在北方建立了数个重镇（辛葛认为安格班合围对多瑞亚斯北方的安全有好处，所以愿意提供部分帮助），其中最重要的城市就是贡多林，后来贡多林发展成贝烈瑞安德北方最大的精灵城市。
刚建成时的贡多林
第一纪元 115年纳国斯隆德要塞和贡多林相继建成，此时火须和宽梁两个矮人氏族也在蓝色山脉中建立起宏伟的矮人城市贝烈戈斯特与诺格罗德。由于安格班合围给这片地区带来的和平期，矮人与精灵开展了频繁的贸易活动，贝烈瑞安德的商路开始活跃起来。
纳国斯隆德要塞
第一纪元 117年魔苟斯用黑暗的法术混合着一些中土大陆上的原生生物制造出一只可以喷火的巨大爬虫，将其命名为“格劳龙”，它被认为是后来那些恶龙们的始祖。
第一纪元 260年急于打破合围的魔苟斯将当时还未完全成形的格劳龙派上战场，虽然造成一些战果，但还是被诺多王子芬巩带领一队骑射手打退。
未成年的格劳龙
往后的近200年里，魔苟斯都不敢尝试打破合围，只能在城堡里慢慢憋。
第一纪元 310年伊甸人中的贝奥家族翻越了蓝色山脉，首次进入贝烈瑞安德，随后又有数个伊甸人家族来到这里，他们定居在东贝烈瑞安德，期间他们与矮人和精灵都发生了接触。由于都是一如的子女，精灵们对这些人类格外关心。
精灵与伊甸人
第一纪元 310-450年这段时期是贝烈瑞安德难得的和平时期，精灵、矮人、人类都在这里有着自己的生存空间，彼此交流、学习。其中人类是受益最大的群体，他们最晚苏醒，刚刚来到这个世界不久，矮人和精灵在这段时间里都有精力教导这个年轻的种族。
不同与精灵拥有不朽的生命，人类的寿命短得多，虽然看上去是个劣势，但这也让人类在种群繁衍的速度上远远快过那两个种族。在这段将近140多年的时间里，人类的数量迅速增加，很快就达到了和精灵差不多的程度，许多人类早期的英雄，如贝伦、胡林、胡奥、都在这段时间里相继出生。
第一纪元 455-456年“骤火之战”爆发，憋了好久的魔苟斯终于忍不住了，手下的兽人、妖狼、巨魔、炎魔和成年体的格劳龙倾巢而出，合围安格班的精灵军队措手不及，迅速被分割包围。
诺多族精灵至高王芬国昐亲自来到安格班门前挑战魔苟斯，虽然刺伤了魔王的左脚，但还是因为体力不支死在了魔苟斯的巨锤“格龙得”之下。
至高王芬国昐的陨落
西线的战场由于有伊甸人的军队赶到增援，精灵军队得已撤出大部，但是格劳龙的龙焰还是导致大量联军的伤亡，不少伊甸人部族的首领都死在了这场战争中。
随后魔苟斯的部队在索伦的带领下席卷了整个北方，几乎推进到贡多林附近。
第一纪元 457年精灵们意识到人类在对抗魔苟斯时发挥的巨大作用，认为应该加强与他们的合作。这一年胡林和胡奥作为哈多家族的继承人受到新任至高王芬巩的邀请前往纳国斯隆德，期间他们游历了整个精灵王国，与芬巩约定将联手阻击魔苟斯的大军。
第一纪元 458年为了应对格劳龙的龙焰，贝烈戈斯特与诺格罗德的矮人们开始打造一种融合了精灵魔法的头盔。
第一纪元 464年贝奥家族的贝伦游历到多瑞亚斯附近，无意间闯入了美丽安环带，这个迈雅制造的环带竟然没有阻止这个年轻人。在那里他遇见了露西安，两人一见钟情，但是遭到了露西安的父亲，精灵王辛葛的反对。
露西安与贝伦
同年胡林的儿子图林·图伦拔出生。
第一纪元 465年贝伦接受了辛葛荒唐的条件，出发前往安格班夺取精灵宝钻，作为自己对露西安爱情的证明。期间他得到了许多人的帮助，露西安也在神犬胡安的协助下来到贝伦身边与他一同前往安格班。
第一纪元 466年露西安和贝伦成功盗得一颗精灵宝钻，但贝伦自己也被巨狼卡哈洛斯咬成重伤，不久离世。露西安抱着爱人的躯体，也自愿放弃了生命。在后来曼督斯的宽恕下，露西安和贝伦得以重生，但露西安只能作为人类重生，将同普通人一样生老病死。
露西安与贝伦
第一纪元 470年露西安和贝伦的儿子迪奥出生。
第一纪元 472年费诺的长子迈兹洛斯听闻贝伦和露西安成功盗得一颗精灵宝钻的消息，对抗击魔苟斯的事业重燃希望。他召集了自己的兄弟，费诺的其他几个儿子，联合诺多精灵至高王芬巩以及伊甸人和矮人，组成联盟再次进攻安格班。
由于早前费诺的儿子当中有两个纨绔子弟曾经绑架过露西安，辛达族精灵王辛葛拒绝了联盟的邀请，而且那两个活宝早前还曾在纳国斯隆德招摇撞骗，导致许多诺多精灵的贵族也不愿意参战，诺多精灵至高王芬巩只带了一些自己的亲卫队赶来支持自己的好友。
整个战争局势并不如迈兹洛斯预想的那样，他们的行动早就被间谍回报给安格班，在安法乌格砾斯平原，西线的联军被勾斯魔格领导的军队击溃，至高王芬巩苦战至最后一刻，在两只炎魔的夹击下，被炎魔之王勾斯魔格杀死。
东线的战局也好不到哪去，至高王芬巩的弟弟图尔巩和伊甸人的联军被格劳龙的龙焰击溃，图尔巩原本打算效仿他的哥哥战死，但被胡林和胡奥劝阻，表示诺多族不能没有至高王，他这样战死其实是怯懦的行为，图尔巩只好带着自己的卫队退出了战场。
胡林苦战被俘
胡林、胡奥率领的伊甸人军队为了掩护图尔巩失去了撤退的时机，他们留下来和同样一步没退的贝烈戈斯特矮人一起战斗到了最后。
矮人对火焰有一定抵抗力，戴着灌注了精灵魔法的头盔更是让他们能够与格劳龙抗衡，矮人们将格劳龙与其他的兽人部队分隔开，对格劳龙造成重创。要不是其他阵线都被兽人突破，格劳龙必然死在这里。接应矮人的伊甸人部队也被西线赶来增援的炎魔和兽人淹没，胡奥战死，胡林被俘。整个战争使联军蒙受了巨大损失，史称“泪雨之战”。
泪雨之战
第一纪元 473年由于胡林在战争中被俘，辛葛建议图林的母亲将图林·图伦拔送来多瑞亚斯抚养，图林在辛达族精灵那里成长为一名出色的伊甸人战士。
第一纪元 497年贝伦和露西安之子迪奥与辛达族精灵贵族宁洛丝结婚。
第一纪元 499年不可一世的格劳龙深入贝烈瑞安德腹地，带领手下在布瑞希尔森林大肆破坏，图林在卡贝得深谷伏击格劳龙，他用自己的宝剑“死亡之铁”切开了巨龙腹部的薄弱部位杀死了它。图林也因为一系列误会，误杀了自己的好友，最后拔剑自尽。
格劳龙之死
第一纪元 502年精灵王辛葛得到了瑙格拉弥尔项链，蓝色山脉矮人早年间铸造的一款稀世珍品，再加上之前得到的一颗精灵宝钻，使得辛葛成为目前为止与魔苟斯对抗过程中的最大受益者，其他种族都在战争中蒙受了巨大损失。
费诺众子们曾经在泪雨之战前找辛葛讨要精灵宝钻，但被辛葛严词拒绝。
如今辛葛决定将精灵宝钻镶嵌在瑙格拉弥尔项链上，以宣示自己对这两款宝物的所有权。但是接到这个工作的一群诺格罗德矮人工匠却对这两个宝物起了歹念。
辛葛被刺
在项链完工之后，那些矮人工匠杀死了辛葛，夺走了镶嵌着宝钻的项链仓皇出逃。这些矮人工匠大部分被多瑞亚斯的守卫追上并杀死，但仍有两位逃回了蓝色山脉，在他们颠倒黑白的叙述中，辛葛反而成了背信弃义之人，矮人王大怒，发动军队进攻多瑞亚斯。
此时悲伤的美丽安已经离开中土回到维林诺，美丽安环带也随之失去作用，矮人大军长驱直入将整个精灵都城洗劫一空，所有的精灵财宝都被矮人抢走，当然也包括那根镶嵌着宝钻的项链。
此时身为凡人的贝伦实际已经超过70岁，听说多瑞亚斯被矮人进攻的消息后与自己的儿子迪奥一起召集了一些本地的伊甸人和西尔凡精灵北上阻止矮人。但他们赶到时明霓国斯已经覆灭，刚好赶上矮人将抢得的财宝搬回蓝色山脉，贝伦的军队突袭了矮人，贝伦还与矮人王瑙格拉都尔对决，他杀死了这名矮人王，将瑙格拉弥尔项链夺回。
贝伦夺回项链
第一纪元 503年迪奥和宁洛丝的女儿埃尔汶出生，埃尔汶后来嫁给了另一个著名的半精灵，图奥的儿子埃雅仁迪尔。
第一纪元 506年贝伦和露西安一同去世，瑙格拉弥尔项链被交给迪奥保管。不久之后，费诺众子便向迪奥讨要精灵宝钻，遭到迪奥拒绝。随即费诺众子率领麾下的诺多精灵进攻多瑞亚斯。刚刚经历过一次矮人洗劫的多瑞亚斯根本没有力量抵抗，迪奥和宁洛丝双双被杀，当时才3岁的埃尔汶带着精灵宝钻由卫队保护逃离多瑞亚斯，悄悄在西瑞安河口的一个港口城市住了下来，史称“第二次亲族相残”。
第二次亲族相残
第一纪元 510年魔苟斯进攻贡多林，在内奸的帮助下，顺利拿下这个城市，包括至高王图尔巩在内的众多诺多精灵贵族均在此役战死，不过炎魔之王勾斯魔格在这场战役中被一位英勇的诺多精灵战士撞下深谷，同归于尽。
炎魔之王勾斯魔格
图奥（胡奥之子）的儿子埃雅仁迪尔和继任的至高王吉尔-加拉德（芬巩之子）以及一些贡多林的难民们逃了出来，在西瑞安河口住下，在那里，埃雅仁迪尔遇见了同样落难的埃尔汶。
第一纪元 515年吸取了格劳龙的教训，魔苟斯开始秘密培育新一代的巨龙，其中最强大的那只被取名为“安卡拉刚”。
第一纪元 525年埃雅仁迪尔与埃尔汶成婚。与此同时费诺众子仍未放弃寻找精灵宝钻，他们得知宝钻在西瑞安河口的埃尔汶那里。
第一纪元 532年埃雅仁迪尔与埃尔汶的双胞胎儿子埃尔隆德和埃尔洛斯出生。
第一纪元 534年埃雅仁迪尔驾船出航，希望能打通前往维林诺的航道。
埃雅仁迪尔的远航
第一纪元 538年在写信给埃尔汶多次讨要精灵宝钻未果后，费诺众子已经被之前的誓言折磨得太久，几乎全都有些神经质了，他们不顾手下们的反对执意要进攻西瑞安河口，发起“第二次亲族残杀”。这一举动导致许多原先他们的部下纷纷倒戈，转而帮助埃尔汶她们。
虽然最后还是费诺众子赢得了胜利，埃尔汶的双胞胎儿子埃尔隆德和埃尔洛斯也被掳走，但是他们还是没能得到精灵宝钻。最后一刻埃尔汶带着宝钻投海自尽，却被海洋之神乌欧牟救起，送到了正在海中航行的埃雅仁迪尔身边。
埃尔汶
第一纪元 540年整个贝烈瑞安德被费诺众子搅得一团乱，纳国斯隆德也独木难支，很快被魔苟斯攻陷。至此，贝烈瑞安德全境都归魔苟斯所有。
第一纪元 542年借助精灵宝钻的力量，埃雅仁迪尔和埃尔汶抵达维林诺，他们祈求众神拯救中土大陆。由于埃雅仁迪尔作为人类和遭到流放的诺多精灵的后代，被禁止踏上维林诺的土地，不过曼威决定给他们夫妇一个选择的机会，成为人类还是精灵，不论选择如何，他们俩都不能再回到中土了。
埃雅仁迪尔追随埃尔汶的意愿选择成为精灵，埃雅仁迪尔驾驶的船只也被曼威封圣，成为能在苍穹之中航行的圣船。埃雅仁迪尔将那颗精灵宝钻带在额前，成为阿尔达的“大希望之星”，在夜空中巡游。
埃雅仁迪尔
第一纪元 545-587年众神带领留在阿门洲的凡雅族精灵和诺多族精灵向中土进发讨伐魔苟斯，“愤怒之战”开始，维拉决定先解放贝烈瑞安德被魔苟斯军队屠戮的地方，整场战争持续了相当长的时间。
愤怒之战
矮人、伊甸人、残余的诺多精灵和辛达精灵都参与了进来，魔苟斯一边也同样全面动员，就连东方的蛮夷部落也被祂拉来参战。经过数次会战，联军终于把战线重新推回到安格班附近。
黑龙安卡拉刚
魔苟斯此时放出了他最后的王牌，黑龙安卡拉刚和它带领的恶龙军团。安卡拉刚的翅膀遮天蔽日，吐出的龙焰连维拉们都无法抵挡。但没想到魔苟斯手中的这张王牌首战即终战，“大希望之星”埃雅仁迪尔驾船前来，在巨鹰之王梭隆多的协助下与安卡拉刚和它的巨龙们交战，整个战斗持续了整整一个昼夜，埃雅仁迪尔最终利用宝钻的力量将安卡拉刚击杀，巨龙的身躯从天空陨落，甚至撞毁了三座山峰。
愤怒之战
这场战争造成了严重的后果，整个贝烈瑞安德地区遭到致命的破坏，大陆架不再能承受陆地的重量，慢慢沉入了大海。被大海淹没的贝烈瑞安德地区相当广大，几乎将原本中土的面积减少了一半。
蓝色为沉没的贝烈瑞安德地区
随着战争的失败，魔苟斯的爪牙也四散奔逃，部分残存的巨魔、兽人和妖狼躲进了北方的山脉，索伦原本打算向曼威忏悔，但得知众神要求祂回到维林诺受审，索伦立即改换形象去往东方的土地躲藏了起来，据说还有一小部分炎魔也逃脱了
魔苟斯被维拉擒获，等待审判，其冠冕上还留着的两颗精灵宝钻被取下。
但是费诺众子中还仅剩的两位：迈兹洛斯和玛格洛尔仍旧被当年的誓言驱使着，居然袭击了看守的精灵，盗走两颗精灵宝钻。多年以来犯下的恶行令精灵宝钻不停灼烧他们的双手，绝望之下，迈兹洛斯带着一枚跳入了熔岩，玛格洛尔则将另一枚投入了大海，带着悔恨活在永世的痛苦之中。
第一纪元 590年经过审判，魔苟斯被关押在虚空之境，但是据曼督斯的预言，魔王将会在末日之战时再次归来（关于这一点作者托尔金没有明确回应过，也没有把末日之战的内容补齐，不知道将来会不会有人接续这个故事）。
维拉们宽恕了出走的诺多族精灵，准许他们返回维林诺，但还是有少数决定留下，比如凯兰崔尔和她的丈夫凯勒博恩，至高王吉尔-加拉德，“造船者”奇尔丹以及费诺的孙子凯勒布林博。
（凯兰崔尔留在中土的原因比较复杂，和她好强的个性不无关系。）
凯兰崔尔
由于埃雅仁迪尔在对抗安卡拉刚时的伟大功绩，他与埃尔汶的两个儿子埃尔隆德和埃尔洛斯也得到了曼威赐予的选择权，他们可以在人类和精灵的命运中二选一。
埃尔隆德和埃尔洛斯
埃尔隆德选择了精灵的命运，但他没有选择去往维林诺，而是继续留在中土；而埃尔洛斯则选择成为人类，他身上集合了贝奥、哈烈丝和哈多三大伊甸人家族的血脉，埃尔洛斯当仁不让地成为了伊甸人的统领。
为了奖励伊甸人在“愤怒之战”中的贡献，维拉们在大海中央升起了一座岛屿，准许这些伊甸人在岛上居住，并且赐予他们远超其他人类的寿命，那个岛屿叫做努曼诺尔岛，他们也自称为努曼诺尔人。
努曼诺尔岛
第一纪元终结。
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