编辑：硬核爸妈
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前几天，一位宝妈留言说：“我的宝宝10个月还没长牙，是因为缺钙了吗”，这个问题对于很多新手妈妈来说可能就比较熟悉了，尤其是看到同月龄宝宝已经长牙、或露出“小米粒”时，看着自家娃啥动静也没有的样子就难免会担心焦虑了，也有很多家长为了更快地促进乳牙生长，会焦虑地担心宝宝是不是缺钙了，有时还会急切地帮助补钙、促进长牙。
钙元素，虽然是孩子成长过程中不能缺少的营养物，但过度或盲目补钙同样会给孩子造成很多伤害，宝宝若是补钙过量很容易影响肠道、或营养物质吸收，长期过度补钙还会导致孩子食欲不振、消化不良或便秘等危害。
同时盲目补钙的过度会造成肠道积压过量、抑制铁锌吸收，如果宝宝长时间缺铁或缺锌，就会导致他们出现偏食、生长发育缓慢、疲乏或免疫力低下等健康影响。
所以，当宝宝10个月还不长牙时宝爸宝妈们可不能盲目补钙，促进宝宝长牙健康也需要建立在有效且针对的需求方面！
首先，先看看牙在宝宝成长中的重要意义
说起长牙在宝宝成长中的重要意义，放大一颗磨牙、呈现的是山脉状表面，都说牙齿就像是山脉一样立于大地，其实牙齿就是我们感知这个世界的重要感官，很多人都好奇我们的牙齿为什么会长在头部？
其实牙齿在生长的过程中会吸收氟化物，然后才会慢慢地生长成“山脉柱状”，在生长的过程中牙齿还会通过与大脑的连接发展思考。
注意观察，小朋友们的童年就像是生活在“梦幻”中一样，他们的脑子里总会有很多丰富想象力的思考图景，想要建立起真实而符合场景的一些思考，很多时候就需要孩子的牙齿感官了，观察小朋友的成长过程、特别是换牙阶段的恒牙生长，好似孩子的某些内在能力发展都和某些牙齿有着紧密的生长关系。
我们再来说说宝宝的长牙，儿童乳牙是婴幼儿时期和学龄期最主要的咀嚼能力，健康的乳牙有助于孩子的生长发育、消化作用以及发音功能，也就是说正常的乳牙萌出和乳牙阶段也是孩子学习发音说话的主要时期。
这是因为正常的乳牙列能够帮助孩子正常发音，虽然乳牙最终会被恒牙替换，但在宝宝成长的过程中我们也不能忽略乳牙健康，避免给孩子的成长带来不良影响。
如此看来，乳牙是宝宝接受辅食、练习说话、感知世界的起点，对宝宝成长中的重要性更是不言而喻！
10个月宝宝还没有长牙究竟是怎么回事呢？出牙晚的原因有以下三点：
第一：和遗传有一定关系
宝宝出牙晚的原因，其实和遗传是有着一定的关系，如果父母中有一方出牙比较晚，那么受到遗传因素影响，宝宝的出牙时间也会相对于比较晚一些，并且如果父母牙釉质情况不是很好，孩子也很有可能会出现牙釉质不好的情况。
如果实在担心宝宝长牙和缺钙有关系，建议进行专业的微量元素检查再决定要不要补钙，也可以在体检的过程中和医生交流，根据宝宝过往的成长指标也会得出正确的结论。
第二：和宝宝的喂养方式有关
当然，宝宝出牙晚除了和遗传因素有关之外，大部分还是受个体因素影响，比如身体营养状况，相对于配方奶粉喂养的孩子，纯母乳喂养宝宝一般出牙会早一些，母乳喂养也是这个世界最好的营养物。
这也是为什么母乳喂养的宝宝一般缺钙情况少、身体素质也比较高，因此在宝宝的喂养方式中建议6个月前尽量选择母乳喂养，平时妈妈也要保持良好心情、规律作息和营养均衡，这些对下奶都有着很好的改善作用。
第三：和辅食添加早晚有关
从宝宝的喂养方式来判断出牙早晚，其实不难发现出牙早晚和宝宝的成长营养大有关联，也就是说宝宝的辅食添加、和身体素质都会影响出牙情况，而说起婴幼儿的辅食添加很多家长都担心过早地添加辅食会造成肠胃负荷、不容易消化。
其实随着宝宝的年龄增长，母乳和奶粉都不能满足成长营养需求，辅食中的营养元素可以更好地为身体成长提供需求，尤其是辅食的咀嚼能力训练还可以促进宝宝的乳牙生长。
那么，关于宝宝长牙晚的有效改进方式有哪些呢？建议爸妈们平时做好以下几方面准备：
1、注重喂养方式
从宝宝喂养方式的注重来说，宝宝六个月以前建议以母乳喂养为主，6个月以后当宝宝出现对食物感兴趣、咽口水、吧唧嘴、或盯着大了吃饭时，宝妈们就要及时为宝宝添加辅食了，辅食添加可以促进婴儿牙齿得到更好的发育生长，长牙还有利于宝宝学说话的语言表达能力发展。
不过，大家在辅食添加方面需要注意以下几大事项：
•首次添加辅食建议从米粉开始
•选择容易消化的食物
•肉类辅食要打磨细腻
•辅食量要从稀到稠、从小到多
•固体食物要从细小开始
•注意辅食的营养均衡
2、多晒晒太阳
世间万物都生于大地光照之下，人类的我们也不例外，不管是成年人、还是小孩，其实平时多晒晒太阳有助于身体健康，尤其是针对于乳牙生长比较缓慢的宝宝，很有可能是体内缺乏钙质，这种情况盲目或过度补钙都会危害宝宝的健康，而轻微缺钙的情况通过平时多晒晒太阳就可以改善。
这个时候，我们平时就可以通过多带宝宝晒晒太阳来改善长牙缓慢，要知道太阳的照射可以给宝宝的体内带来大量维生素D、并起到钙吸收作用，不过我们在带宝宝晒太阳的时候要注意避免正面相迎，背对着太阳可以避免直射下的皮肤晒伤。
3、定时做体检
在宝宝的健康成长中，很多爸爸妈妈都会定期带宝宝去参加体检，但也有一些家长认为没有太大必要，其实这样的想法是完全错误的，要知道系统了解的健康体检，可以很好地发现并记录宝宝各个年龄段的营养及生长情况，通过体检的方式我们可以及时发现孩子的生长异常。
如果宝宝经常参加体检的话，爸爸妈妈就可以通过日常生长情况来了解宝宝的乳牙健康，也可以通过每个阶段的发现、干预、预防以及营养来改善出牙晚现象，在这个过程我们还可以得到医生的更多专业建议和指导，所以做好健康体检，也是在为孩子的生长做好真正的健康、茁壮！
好了，有关宝宝长牙的相关育儿知识介绍到这里就结束了，大家还有哪些不同的育儿话题想要了解呢？欢迎在评论区留言！
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