大家好,过年的时候,鸡鸭鱼肉你都吃够了吗?没吃够的朋友们,再跟着我来学习一道炖鸡肉的做法吧,然后给家里人也炖上一炖。

炖鸡肉需要焯水吗(最忌直接焯水和加盐)(1)

说到鸡肉,那可是大部分人的最爱,尤其是鸡胸肉部位,既能满足吃肉的同时,还不会发胖,深受很多减肥朋友的喜欢。除此以外,鸡肉的做法多种多样,如白切鸡、辣子鸡、炖鸡、烤鸡等等,每种做法,做出来的鸡肉味道都特别的好吃。

而在这些做法中,相信很多朋友都不太喜欢吃炖鸡肉,因为他们总觉得,炖鸡吃起来特别的油腻,而且一点味道都没有,你是不是也这样觉得的呢?其实那只是你没炖好而已哦,今天我分享的这道炖鸡做法,鸡肉出锅鲜香又嫩滑,而且不腥不柴。

炖鸡肉需要焯水吗(最忌直接焯水和加盐)(2)

【炖鸡肉】

所需食材:鸡肉、玉米淀粉、大葱、生姜、白醋、蚝油、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、干香菇、红薯粉、大蒜、啤酒、葱花

制作步骤:

1、首先根据家里人口数量,准备一只或半只鸡,将其清洗干净以后,剁成鸡块,装入大碗里,并往里加入两勺的玉米淀粉。

2、接着下手对鸡肉抓拌均匀,抓出鸡肉中残留的血水,大概抓至发黏时,多次加入温水,把鸡肉冲洗干净。

炖鸡肉需要焯水吗(最忌直接焯水和加盐)(3)

3、洗干净后的鸡块,把它放到大盆中待用。然后我们要准备上一节大葱,将其斜刀切成片,一小块生姜也切成薄片,和大葱一起装入小碗中。

4、再往碗中加入少许的白醋和两小勺清水,并下手抓揉,抓出葱姜水,再把葱姜醋水给它过滤到鸡肉当中。

5、然后再加入适量的胡椒粉,小半勺蚝油,一勺老抽,一勺生抽,半勺鸡精,直接下手抓拌均匀,让鸡肉能够充分地入味。

6、抓匀后,把鸡肉腌上十五分钟,趁这个时间,我们要准备上一些干香菇,用温水泡发待用,再来上一小把红薯粉,用热水浸泡备用。

7、接着再切上一些大蒜片,一些葱白段,一些姜片,然后起锅倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜,开小火炒出香味。

炖鸡肉需要焯水吗(最忌直接焯水和加盐)(4)

8、料头炒香后,倒入鸡肉块,开大火炒干鸡肉中的水分,再往锅中加入一罐啤酒,以及适量的清水没过鸡肉。

9、然后盖上盖子,大火烧开以后,用中火炖上十分钟。炖鸡时间里,我们要把泡好的香菇挤干水分待用,把红薯粉条用剪刀剪短一些,沥干水分备用。

10、另准备一个砂锅,将香菇和红薯粉条铺在底部,再将炖了十分钟的鸡肉倒进砂锅里面,继续盖盖炖煮十分钟。

11、时间到,即可开盖,撒上一点葱花,就可以上桌进行享用了,鸡肉鲜嫩入味,不腥也不柴,喜欢的朋友可以试一试这个做法。

炖鸡肉需要焯水吗(最忌直接焯水和加盐)(5)

炖鸡肉,在对鸡肉清洗时,加入一些淀粉,能够很好地吸附出鸡肉中的一些血水和杂质,同时,在腌制鸡肉时,千万不要使用盐和料酒。盐会使得鸡肉肉质发柴,料酒则会使鸡肉烹饪过后,有一股怪味道。

如果你那里还有更多炖鸡的方法,欢迎在评论区留言,让我们大家都能学一学。

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