她是《校园先锋》里的青年老师南方;
也是《都挺好》里的顽固妈妈赵美兰;
她还是《突围》里的精明干练的纪委书记张继英。
她也是为了保持身材20年不吃米饭的女明星。
身高1米72,体重却只有86斤。
她就是被称为“女版陈道明”的演员陈瑾。
陈道明曾在采访中说:
“我觉得没几个人有资格评价我的戏,但陈瑾有这个资格。”
入行以来,陈瑾饰演过很多妻子和妈妈的角色,
但生活中的她,58岁仍未婚未育,和哥哥一起相约不婚。
陈瑾到底在追求什么?
1.
在一次采访中,陈瑾说:“我没有过童年。”
她之所以这样说,完全是因为家庭原因。
1964年青年节这一天,陈瑾出生在山东济南一个军属大院里。
她还有个大两岁的哥哥陈准。
陈瑾的父亲是军人,母亲是当地话剧团的演员。
从有记忆起,陈瑾就感觉和父亲的关系很陌生。
父亲长年在新疆工作,只有每次探亲的时候一家人才有短暂的相聚。
虽然聚少离多,但父亲对两个子女的教育一点也不松懈。
每次回来,父亲不仅要检查陈瑾和哥哥的学习情况,还要纠正他们的行为举止。
职业使然,父亲话不多,对自己要求严格,对孩子要求也严格。
站有站相,坐有坐相,吃饭不要拔拉菜,嘴里含着饭不能说话……
每次挨批评的时候,陈瑾和哥哥互相做个鬼脸,不敢反驳父亲。
别的小朋友经常坐在父亲肩上,还跟爸妈撒娇。
这种生活对陈瑾来说确实格外遥远。
爸爸工作忙,长期不在身边。
妈妈话剧团的工作也不轻松,长期要演出。
没有大人管的陈瑾,时间久了也习惯了这种生活。
她性格上格外独立,唯一依赖的就是哥哥陈准。
大院里的孩子们彼此都很熟悉。
经常三五成群一起在院子里做游戏。
陈瑾很少参与其中。
她总是形影不离地跟在哥哥后面。
去草丛里捉虫子,折纸飞机,放风筝。
陈瑾总是哥哥的小跟班。
陈准也非常疼爱这唯一的妹妹。
有好吃的好玩的,每次都优先给妹妹。
俗话说长兄如父。
父亲缺席,母亲无暇顾及孩子。
在陈瑾心里,陈准不仅是哥哥。
还是像父亲一样的存在。
陈瑾和哥哥不仅是好兄妹,还是好朋友。
对哥哥的话,她也是言听计从。
因此在中学毕业后,哥哥建议陈瑾报考山东艺术学院。
她想都没想就报了名。
陈瑾从小独立要强,在学校她也不甘于人后。
她努力学习,刻苦钻研。
有时为了演好一个角色,她可以不吃饭,练到半夜两三点钟。
勤学苦练的陈瑾,表现优异。
很快成为学校里的文艺骨干。
在山东艺术学校拿到艺术学士学位后,陈瑾被分配到了空军话剧团。
话剧团里人才济济。
每次有演出,一个角色有几十人来争抢。
在重压之下,陈瑾更加发奋排练。
她的衣服,长期被汗水浸湿。
好在,所有的汗水都不会白流。
陈瑾终于等来了自己绽放的机会。
团里要主演《雪峰恋》,领导们一致决定。
将这个重任交给业务能力突出的陈瑾。
陈瑾的表现也不负领导青睐。
她一人分饰五角,赢得满堂彩。
之后话剧《远的云近的云》。
更是让陈瑾摘得全军话剧一等奖的桂冠,同时荣立三等功。
做着喜爱的文艺工作,生活上也没有什么烦恼。
没想到陈瑾却在这时做出一个大胆的决定。
2.童年生活虽然没享受到多少家庭的欢乐。
但那种生活平定安稳。
如今工作了。
还是在部队,陈瑾突然对这种一眼能望到头的生活有点厌倦。
她想出去看看外面的世界。
去感受另一种生活,同时也丰富一下自己的内心。
行动力十足的她向话剧团提交了辞职报告。
同时还酝酿另一件事:“改名。”
陈瑾原名陈谨,这是父亲给她取的名。
他希望女儿像军人一样做事严谨,做人谨慎。
一直循规蹈矩了近30年,陈瑾忽然叛逆了一回。
拿到离职报告的同时,她却把名字改成了陈瑾。
工作和名字一样,她都要自己作主。
离职后的陈瑾给自己放了一个长假。
她去几个小国家走了走,看看风土人情。
过了几年完全不一样的生活。
回来之后,陈瑾接到老朋友李幼斌的邀请。
出演电视剧《荣辱商界》,饰演女主角鲁萌。
在这之前,陈瑾主演第一部电视剧《山不转水转》。
这是陈瑾第一次挑大梁演女一号,她老老实实揣摩角色,认真表演。
她不敢有太多期望,没想到《山不转水转》一举夺得了飞天二等奖。
这一年,陈瑾26岁。
之后她和李幼斌又合作了电视剧《潮起潮落》。
这部剧再次获得了飞天奖一等奖的荣誉。
陈瑾和李幼斌也成为很好的朋友。
除了李幼斌,陈瑾在圈内还有另一个好朋友——陈道明。
电视剧《冬至》,是陈瑾和陈道明合作的第一部戏。
两人饰演一对年轻的夫妻。
陈道明饰演丈夫陈一平,是单位的会计;
陈瑾饰演妻子戴嘉,是单位副厂长。
细水长流的生活,两人有矛盾有争吵,也有欢笑和幸福。
两个演技派,把这对夫妻的形象刻画得仿佛身边人一样真实可信。
拍摄过程中,陈瑾和陈道明从陌生到熟悉。
到成为惺惺相惜的好朋友。
陈瑾和陈道明一样,演戏格外认真。
背台词、对戏、什么事都亲力亲为,从不含糊。
除了对工作认真,陈瑾和陈道明还有非常相似的地方,两人都一样低调。
不上综艺节目,鲜少接受采访。
一就是一,二就是二,没有虚头八脑的东西。
因此陈瑾有了“女版陈道明”的称号。
后来陈道明主演冯小刚的电影《唐山大地震》。
他还推荐陈瑾来,两人再次饰演一对夫妻。
几次合作下来,陈道明对这个“女版的自己”评价很高。
要知道,在圈内能让陈道明认可的同行不多。
能让他出口夸赞的,更是少之又少。
而陈瑾也并非浪得虚名。
她凭《校园先锋》《嫂子》拿过飞天奖最佳女演员奖,
也凭《相依年年》拿过电视剧最高奖项白玉兰奖。
电影方面,陈瑾凭《横空出世》拿过华表奖、金鸡奖。
2018年,陈瑾还凭主演的电影《十八洞村》,一举夺得华表和百花双料影后的桂冠。
话剧、电影、电视剧,陈瑾可谓全面开花。
只是让外界不解的是,这么优秀的一个女演员,怎么就一直单身呢?
3.
陈瑾在艺校的时候,学校里的女生是校内外男生争相追求的对象。
在别人三三两两谈恋爱的时候。
陈瑾却还是一个人独来独往。
时间久了,她成了校园里的“异类”。
不合群,不恋爱。
身上永远有一种拒人千里之外的清冷气质。
唯独那一次,一个学长对陈瑾锲而不舍,天天跟在她后面。
就在陈瑾以为遇到一个真心人的时候。
她无意中听到这个男生和其他同学的对话。
原来,对方并不是真心追求陈瑾。
只是看她“难追”,想试一试,证明一下自己的魅力。
陈瑾听到这里觉得无比恶心。
从此就对校园恋情没有了任何想法。
进入演艺圈之后,陈瑾身边也不乏一些同行或是商界人士的追求。
只是每次她都格外清醒,会仔细权衡。
由于童年成长经历,陈瑾思想和性格都非常独立。
如果恋爱结婚,即便是非常合拍的两个人。
也总要放弃自己的一部分自由或喜好,来迎合对方。
这让独立的陈瑾做不到。
同时她也不希望对方放弃自己的坚持,来迎合自己。
与其这样纠结,不如单身。
至于没法像很多人那样享受家庭的欢乐。
陈瑾也比较想得开。
她说:“自由就是孤独地站立。”
人不能什么都要,选择了自由,就注定要面对孤独。
其实陈瑾有这种清醒的想法,也有一部分是受哥哥陈准的影响。
从小陈瑾和哥哥感情很深。
当初她一个人到外地上学,经常是哥哥鼓励她关心她。
给了她不少安慰和信心。
哥哥后来成为某知名杂志的摄影师,工作自由。
也一直不曾结婚生子。
有喜欢的工作,没有别的束缚,自由自在。
陈瑾很羡慕哥哥这样的生活。
当她把自己不想结婚的想法和哥哥说了之后,哥哥也非常支持她。
还说:“放心,有哥在,你就不用担心后半辈子。”
陈瑾问陈准:“你比我大,你怎么可能照顾我一辈子,老了怎么办。”
原本是一句玩笑,没想到哥哥非常认真地说:
“我希望自己比你多活几年,可以照顾你到老。”
这话让陈瑾非常感动。
兄妹俩的不婚之约就这样定下了。
虽然知道外界对这种选择不太理解。
但陈瑾并不困惑。
“这是我自己的人生,为什么要跟所有人一样呢?”
只是她没想到,除了不结婚。
她还因为20年不吃米饭而引起争议。
4.
1994年,在电视剧《荣辱商界》拍摄期间。
导演直截了当地对陈瑾说:
“拍摄效果很不错,就是如果再瘦一点就更好了。”
这话让陈瑾有点难为情。
演员靠的就是这张脸来吃饭。
陈瑾一直非常清楚,自己长得不是特别出众。
在美女如云的演艺圈,更是算得上是长相平平。
当初从话剧界转战影视界。
因为长相问题碰了不少灰。
有些制片人和导演说得比较委婉。
说她还是比较适合话剧舞台的。
言下之意是话剧表演离观众远,看不清脸。
美一点丑一点没什么关系。
有些就没那么客气了,直接说她不是吃这碗饭的料。
陈瑾不服输不信这个邪。
当时她对自己说:“演不了主角演配角总可能行吧,谁规定女演员一定要美。”
凭着一股不服输的劲头,陈瑾不仅顺利转行。
还演上了女一号。
如今刚转行过来还没站稳脚跟。
如果因为形象问题失去机会,就太可惜了。
陈瑾豁出去了,减肥。
她先是减少了主食的份量,每餐只吃几小口米饭。
肚子饿了就吃点水果或小零食。
坚持一段时间下来,陈瑾感觉自己已经很努力了。
可是体重并没有减多少。
镜头是非常残酷的。
上镜胖五斤,她看起来并没有什么变化。
陈瑾索性戒掉了米饭。
她就不信,不吃饭脸上的肉还掉不下来。
这一次效果显著,陈瑾圆嘟嘟的脸变得有棱角。
轮廓小了不少,导演也很满意。
从这之后,陈瑾就养成了不吃米饭的习惯。
她找营养师制定了营养餐,不用吃高热量的米饭。
又能保证身体所需的营养。
尽管有时也会嘴馋,想吃火锅,想吃大包子和家乡的馒头。
但陈瑾都克制住了。
同为女演员,蔡明曾说过:
“演员,吃得了这碗饭就吃不了那碗饭。”
意思很明确,要做演员,就要舍弃一些常人的口腹之欲。
人总不能既要做演员又要上镜好看。
又要完全不受限制想吃就敞开了吃。
陈瑾这一坚持,就是20多年。
时间久了,不需要克制自己。
她自然就对一些油腻食物没有了兴趣。
本身陈瑾就是对生活物质欲望非常低的人。
她的家里陈设简单,没有一些花里胡哨的摆设。
她也不喜欢买太多衣服鞋子堆在家里,收拾起来很麻烦不说,还浪费。
陈瑾还特别喜欢晒太阳,她开玩笑说这个不花钱。
有时出门买东西,刚好太阳很好,晒在身上温热温热的特别舒服。
陈瑾就找个地方坐下,晒上一个钟头,浑身舒坦。
如此低调的生活,尽管入行30年。
但陈瑾一直给人戏红人不红的印象。
《都挺好》里顽固又偏心的妈妈,让观众恨得牙痒痒。
但也正是有了这个角色,才有女主角完整的成长故事线。
到了《突围》里,她又成了面对上级强权不卑不亢能坚持原则的女书记。
不论正面角色还是反面角色,不论是生意场上的女强人。
还是农村妇女,陈瑾的演绎,都让人很入戏。
对于角色,她也从来不挑剔。
只要剧本好,演主角配角无所谓。
也从不为了突出个人而随便给角色加戏。
如此低调又务实的戏骨,让多少年轻流量们汗颜。
如今58岁的陈瑾,早就不像当年那么拼命。
她一年只拍一到两部戏。
没有放弃喜爱的演艺工作,但也有时间来享受生活。
生命是个过程,人生也有多种多样,每个人的追求都不同。
如今这种独处又自由自在的生活。
正是陈瑾所追求的。
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