一般向日葵都可以到一米多高，最高的甚至可以长到3~4米高，想要将向日葵养在一个花盆里，那就需要选择一些植株矮小的品种，高度保持在60~90厘米之间，选购之前了解清楚每个向日葵品种的特点。
无论是盆栽还是地栽的向日葵，都需要栽种在一个阳光充足的地方，它喜欢温暖炎热的气候，白天要保持阳光充足，在炎热的夏季栽种向日葵就很适合了。
向日葵害怕过多的风吹，过风比较大，那就需要栽种在篱笆旁边，如果是盆栽养护的向日葵，你可以在花盆里搭设支架，做好防风的工作。
栽种的土壤要保持良好的排水性，可以选择微酸性或中性的土壤，pH值保持在6.0~7.5之间，土壤有一点点偏微碱性也没太大关系，它在阳光充足的位置就能长得很好。
栽培向日葵的土壤要有良好的排水性，它对土壤肥力的要求不高，但土壤不能过度偏碱、土壤特别黏重或容易结块的土壤，避免土壤过度潮湿、积水。
土壤没有良好的排水性，那就很难种好向日葵，地栽养护的向日葵一定不能种在低洼的地方，如果院子里铺上了水泥，还可以搭建一个升高花床，将向日葵栽种在花床上，避免土壤积水，否则向日葵的根茎很容易腐烂。
种向日葵可以用播种的方法培育，只需要买几粒新鲜的葵花籽，准备一些疏松排水好的土壤和一个有较大排水孔的容器，就可以进行向日葵的播种繁殖了。
向日葵额种子可以直接埋在土面下3厘米左右，每个育苗盆里可以放两三粒种子，避免摆放过度密集，养在一个小花盆的向日葵幼苗长出来之后，将生长弱的去掉，留下健壮的苗来栽培。
播种繁殖期间注意保持盆土微润，避免突然干燥，还要注意保持温暖，温度保持在22~28度之间，环境通风透光，注意保持一定的空气湿度。
向日葵的幼苗长出来之后，就要小心浇水，避免冲倒幼苗。幼苗要慢慢见光，不能养在遮阴的地方，否则容易导致枝叶徒长。
盆栽养护的向日葵注意定期补充水分，避免土壤过度干旱，每次浇水要完全浇透，天气好的时候，一般是两三天浇水一次，每次浇水要完全浇透，天气炎热的时候稍微增加浇水量。
向日葵种下去之后，大概过了两三个月就能慢慢开花，花朵孕育的过程中，注意定期补充一点肥水，能让花朵开得更大更好。
盆栽养护的向日葵植株长到35厘米以上，就可以给它补充肥料了，可以给予腐熟的粪肥或堆肥土。
如果发现向日葵的叶子上黑色或棕色的斑点，要及时喷洒杀菌药，避免病害加重，及时防治。定期检查叶片和叶背，发现虫害就要及时清除，比较常见的就是叶子上的飞蛾虫卵，只需要剔除即可。
