增进食欲菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲,今天小编就来说说关于菠萝的功效?下面更多详细答案一起来看看吧!

菠萝的功效(菠萝对人体的好处)

菠萝的功效

增进食欲。菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲。

促进消化。菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化,在食用肉类食物产生油腻后,吃一些菠萝最为有益。

预防便秘。菠萝中含有大量的食物纤维,可促进排便,防止便秘。

促进入新陈代谢,消除疲劳。菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳,对美容和健康也很有益。