体重对于引体向上还是有影响引体向上需要训练者移动全身这意味着身上的每一克体重都必须被拉起来，经过整个动作过程因此训练者越重，就越难在引体向上系列中进步纯粹肌肉的重量不是掌握引体向上十式的障碍，但如果身上有多余的几十斤无用的脂肪，那第五式或第六式的前景都很渺茫，除非天生神力或是动作不标准，今天小编就来说说关于引体向上和体重有关吗?下面更多详细答案一起来看看吧!
引体向上和体重有关吗
体重对于引体向上还是有影响。
引体向上需要训练者移动全身。这意味着身上的每一克体重都必须被拉起来，经过整个动作过程。因此训练者越重，就越难在引体向上系列中进步。纯粹肌肉的重量不是掌握引体向上十式的障碍，但如果身上有多余的几十斤无用的脂肪，那第五式或第六式的前景都很渺茫，除非天生神力或是动作不标准。
