枸杞能不能吃（枸杞可以吃吗）

枸杞是可以吃的枸杞本身的药用价值很高，具有清肝明目、补中益气的作用枸杞可以直接使用，也可以泡水饮用，今天小编就来说说关于枸杞能不能吃?下面更多详细答案一起来看看吧!

枸杞能不能吃

枸杞是可以吃的。

枸杞本身的药用价值很高，具有清肝明目、补中益气的作用。枸杞可以直接使用，也可以泡水饮用。

还可以添加在各种膳食中，但是枸杞性质温热，每天食用的量最好不要超过十到十五颗。枸杞属于滋补类的食物，肾虚也是可以吃枸杞的。