22年的教学生涯，从未动摇过做一名好老师的信念，她就像一束光，虽微致远……她就是上海市第三女子中学物理特级教师於丰。
她是物理老师，指引学生踏进神秘的物理世界；她是班主任，陪伴学生勇敢地在试错中成长；她更是求学路上的“摆渡人”，竭尽所能给学生提供更多的可能性，满足学生成长成才成人的需要，助力实现人生的梦想。
教真的物理，真的学物理
测测头发的拉力，找找身边的守恒；将黄豆扔进洗洁精，感受阻力的存在；用手机拍摄身边真实的抛体运动、落体运动和摆动过程，分析数据，画出图像，得出物体运动的规律……在於丰的物理课堂上，这些妙趣横生又引人入胜的实验屡见不鲜，她让学生们感受到，物理不仅仅是存在在书本上深奥的定理公式，还存在于生活中的一个个真实情境中。
作为市三女中的一名物理正高级老师，於丰扎根物理教育一线二十载。22年来，她在教学中不断研究女孩子学习理科的特征和方法，创新出从生活中举出例子、鼓励学生们自主完成实验、探究身边的物理现象等学习方式，也形成了她“浅显易懂、形式新颖、内容生动”的特色教学风格，潜移默化地激发着女生对物理的好奇与兴趣。
她的公开课《平抛运动》获得了全国中学物理教学创新大赛一等奖，全国中小学实验教学优秀案例展演一等奖，全国中小学互动课堂教学实践观摩活动二等奖，被华师大选为全国教育技术培训案例；公开课《机械能守恒定律》在首届上海市基础教育青年教师爱岗敬业教学技能竞赛中获得一等奖，长宁区课堂工程研讨活动特等奖。
“我们会围绕物理核心知识点，运用生活中的真实背景来设计教学，让物理的抽象概念更加具体化。同时，我们也会和学生一起用智能手机自带的传感器研究身边问题，完成许多实验。比如，加速度传感器可以测量电梯运动过程的速度和加速度，体验超重与失重；声音传感器可以测量声音的频率；光传感器可以测量运动周期，学习振动规律……学生们在经历科学探究的同时，提升了创新意识和实践能力。”於丰说道。
事实上，在她看来，物理学科不仅是要学习物理概念和规律、领会科学探究的方法、培养探究精神和创新意识，更重要的是学习学科背后解决问题的方式、方法和态度。
“简洁的物理规律可以解释纷繁复杂的现象。所以我们在面对问题时要抓住问题背后的本质；物理学在研究问题之前要建模，就是为了舍弃问题的次要方面，抓住问题的主要方面；在运用理论前，我们都会先界定理论的适用范围。同样，在工作生活中我们也要划清界限。这些都是学生在走向社会后的处世之道。”於丰解释道，“教真的物理，学生真的学物理，同时学做事，学做人，是老师教物理的目标”
鼓励学生在试错中成长
在教学过程中，最令於丰“头疼”的事，便是要面对学生交上来的满分作业。
於丰娓娓道来了其中缘由：“作业是老师与学生对话的一种方式，不仅可以直观地检验检测老师教学目标的达成情况，也可以通过错题看到学生的薄弱环节，以便设计接下来的教学内容。所以我在课堂上跟学生开玩笑地说，大家不要害怕做错题，做错题是正常的，你们要给我活干呀！”
一句玩笑引得学生哄堂大笑，也在不经意间，将一颗“不惧错误”的种子借由舒缓的微风轻柔地吹进学生的心中，扎根、发芽。
在於丰的教学理念中，教学教育是相辅相成的。老师不仅要传道授业解惑，更需要让学生学会坦然、认真地面对自己的错误，然后去改正，从而形成正确的人生观和价值观。“我希望我的学生都有一种’顶真’精神。学习成长的过程中遇到错误、挫折是件很正常的事情，重要的是我们要勇于纠错、摆脱困境，在一次又一次的试错中学会成长，而不是在错误面前止步不前。”
好在，市三女中也为女孩子们营造了一个安全、轻松的学习成长环境，让女生可以不断试错，老师会倾注耐心、爱心、真心，用温和的方式指出、纠正，不仅仅是在学业上，还在为人处事、待人接物上，从而培养了他们独立、能干、关爱、优雅的品格。
人生道路上的“摆渡人”
从2000年踏入市三的校门以来，除了是一名物理老师外，於丰还一直担任班主任之职。在过去的22年里，她把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上,用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让每一个学生享受幸福而有意义的高中生活，而她自己更成为班级同学心中亦师亦友的存在。
“曾有一名学生，因为深受同学们的喜欢，被推选成为班级班长。但因为物理成绩低于班级平均分，变得不自信起来，觉得有愧于班长的称号。她在课下会经常找我补习物理知识，每次我都会和她沟通，开导她， 每一个人都是一个独立的个体，对于自己擅长的事情我们要精益求精，对于自己被不擅长的事情我们尽量去弥补，不留遗憾就好。”於丰回忆道。
“那位学生画画特别好。高三那年，孩子因为学业和爱好的冲突非常焦虑，我与家长沟通，建议找一位专业老师对孩子的艺术素养进行评定，没想到那位专业老师非常认可孩子的画画素养。如此一来，她就专心投入到艺术道路上了，并如愿考上了同济大学的设计学院，毕业后还前往意大利深造读研。”
“於老师，谢谢你。因为你当年的建议，让我体会到了世间最幸福的一件事，就是将自己的兴趣发展成为自己热爱的事业。”多年以后再见面，学生的这句感谢，深深地烙印在於丰心中，是欣慰，更是一种自我激励。
还有一位学生，理科成绩尤其是物理成绩非常优秀，在班上名列前茅，但语文和英语就相对薄弱。于是，於丰提出了一个大胆的建议，鼓励学生利用其他同学学习物理的时间补习语文和英语。“我从高一带她，非常清楚她的物理功底，所以我也有自信，即便是放弃一部分学习物理的时间，她依旧可以保持很好的成绩。”事实证明於丰的评估是正确的。如今，这名学生已经成为了一名优秀的工程师。随着企业业务在世界各国的拓展，她的脚步也遍及世界各地。
“每一位学生都有自己的发光点，因材施教，让学生在学习中找到自我、建立自信、培育优雅与情怀，也是身为班主任的使命。”於丰说道。
编后语
一路走来，踏踏实实教书，全心全意育人。2019年，於丰被评为特级教师。她还是新课标上海版物理教材的编写组成员，上海市双名工程“攻关计划”后备人选，长宁区优秀学科带头人，上海市物理学科中心组成员。
作为长宁区的学科带头人，於丰一直关注青年教师成长，给青年教师搭建更好的成长平台。“记得在我刚入校的时候，带教我的老教师们向对待女儿一般对待我，毫无保留地把一辈子积累的教学经验传授给了我，如果没有他们的指导和帮助，我在教师这条路上不会成长得这么快。如今，我也希望传承他们的精神，去帮助年轻的老师成长。”
水常无华，相荡乃成涟漪，石本无火，相击而生灵光。正是有了像於丰一样对教育事业始终抱有热心与坚守的老师，才成就了一代又一代女孩的筑梦之旅，让市三女中成为女子成才的摇篮。
图片来源于受访者
文字：朱文轩
编辑：毕扬静
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