胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(1)

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(2)

前些天去了泉州,接连两天吃了很多餐馆里的饭,还有数不清的街头路边小吃档。人通常会这样:有些小吃,如果在自己家乡的城市里,每天熟视无睹,从来没想过要去尝试一下,总是在固定的几家店吃固定的几样食物。而人在异乡,总是想尽量多尝尝各地的美食,想想去一趟不容易,多吃一种是一种,比如我们两个直接把一整只姜母鸭给吃下了肚,直接把自己给吃撑了。

主料:蛏子250克,卤豆腐一块350克

辅料:小葱1根,姜3片,油10克,盐适量,胡椒粉少许,料酒10毫升

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(3)

食材

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(4)

热锅里加适量水,没过蛏子,加入几片姜,烧开即可关火

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(5)

葱姜切细,葱分葱白葱绿,豆腐切块备用

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(6)

蛏子捞出,得一碗海鲜高汤

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(7)

蛏子去壳去黑线备用

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(8)

另起锅,加入适量水,入豆腐块烫一下,可以去豆腥

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(9)

豆腐捞出沥干水份

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(10)

热锅里加少许油,爆香葱白和姜丝

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加入煮蛏子的水,注意碗底的泥沙不要倒进去

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(12)

烧开以后。加入蛏肉和豆腐块

胃不好炖啥汤(在家煲这碗海鲜豆腐汤)(13)

加盐调味

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洒些胡椒粉

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洒点绿葱花增香添色,即可关火盛盘。

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鲜掉眉毛的蛏肉豆腐汤。

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