5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(1)

过敏性鼻炎,中医称之为“鼻鼽”。中医认为过敏性鼻炎的发生,内因多是脏腑功能失调及个人的体质原因;外因多为风、寒等邪气侵袭鼻窍所致。

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(2)

选药要对症

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(3)

有过敏性鼻炎的人,平时畏风怕冷,易患感冒。受风寒后,就会鼻痒、打喷嚏、流清涕等,属于肺气虚弱型,治疗上应补肺益气,可服玉屏风冲剂等。

若患病时间长,反复发作。治疗上应健脾补气,可服补中益气丸、参苓白术丸等。

若平时四肢冷、精神不振、腰酸乏力、尿多,则属肾气亏虚型,可服金匮肾气丸等。

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(4)

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(5)

对于出现手脚心热的过敏性鼻炎患者,专家推荐了一个非常简单的方法——生姜红糖水。

生姜红糖水做法:

1、取一两或一两半生姜,洗净后切成片;

2、将姜片放入锅中,加入适量水,倒入适量红糖,用开水煮15分钟;

3、煮好后放到合适温度即可饮用。

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(6)

鼻炎患者需注意

1、注意气候变化和寒温湿度的调节,尤其对头部温度的防护更为重要,防止呼吸道感染;

2、注意鼻腔清洁,经常用温开水或生理盐水冲洗,避免用手或器械掏挖,以免过度刺激或损伤鼻粘膜;

3、经常用手做鼻部按摩,使局部达到热感,以促进局部血液循环,以增强鼻部的抗病能力;

4、饮食宜清淡,少食鱼肉,多食清淡的滋补性食物。忌食或少食寒凉、生冷食物,避免辛辣烟酒,海腥刺激之物,避免被动吸烟;

5、坚持锻练身体,增强体质,防止受凉,以增强体质和锻练鼻部的适应能力。

6、每天用热水汽熏鼻或用热毛巾湿敷鼻部。

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(7)

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(8)

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(9)

最好的医生是自己

愿健康常伴

5个小妙招帮您远离鼻炎困扰(想摆脱鼻炎困扰)(10)

,