小编收到了癌友发来的私信：
那今天小编就来和大家聊一聊化疗前需要做好的准备，以及化疗前、后需要注意的事情吧~
01
明确化疗方案[1][2]
具体化疗方案的实施取决于肿瘤的类型、大小、位置、患者的年龄、一般健康状况、既往治疗情况等因素。
在接受化疗前，可以和医生进行沟通，并向医生询问以下几个问题，以做好心理准备：
- 即将使用的化疗药物的名字以及化疗方案。
- 给药方式。化疗药物的给药途径包括静脉给药、口服、腔内注射等，其中最常用的方式是静脉给药。
- 化疗周期。
02
化疗前，你可能需要进行这些检查
化疗前，医生需要通过一些检查来评估患者是否符合化疗标准，举例来说：
一般检查：
通过检测血压、心率等来评估患者生命体征是否平稳，通过测量患者的身高、体重来计算化疗剂量。
血常规：
可反映白细胞、血小板等情况。
肝肾功能检查：
明确患者肝肾功能是否受损以及受损程度，以帮助医生决定是否需要进行药物干预或是调整化疗方案。
肿瘤标志物：
通过肿瘤标志物指标的变化来作为化疗疗效等的参考依据。
除上述外，可能还需要进行心电图检查等，建议大家遵医嘱进行相关检查。
03
关于副作用，你需要了解这些[3][4]
我可能面临哪些副作用？
不同的化疗药物和化疗方案所导致的副作用不同。
常见的副作用包括疲劳、脱发、感染、贫血（红细胞计数低）、恶心和呕吐、食欲变化、便秘、腹泻、周围神经病变或其他神经问题、体重变化、化疗脑等。
副作用会很严重吗？
化疗所致副作用的严重程度因人而异，也因药物种类以及剂量的不同而不同。
在化疗前，可以向医生咨询将面临哪些副作用，严重程度如何。
虽然应用化疗药物不可避免地会带来让人不舒服的不良反应，但大家也无需过于恐慌。
在应用化疗药前，可以应用预防性药物并采取针对性的护理措施，以降低可能产生的副作用，减轻患者的不适感。
图源：视觉中国
如果仍有不适，医护人员会想办法给予处理，所以大家若感到不适，要及时告知医生。
副作用会持续多久？
大部分副作用会很快消失，但也有一些副作用可能会持续数月甚至更久。
我应该怎么做？
在接受化疗前，建议向医生询问即将进行的化疗方案可能会带来哪些副作用，以做到心里有数。
也可以向医生咨询应该如何预防或缓解副作用带来的不适感，例如服用医生开具的药物，或是通过改变饮食、生活习惯等，以做好充足的准备来应对可能面临的副作用。
04
在化疗前，你需要告诉医生这些事[3]
为了避免药物之间发生相互作用导致不良后果或减弱化疗疗效，在化疗前，建议详细告知医生你现在正在服用的所有药物，包括非处方药、维生素、中草药、膳食补充剂以及保健品等。
05
化疗前，不可忽视的心理准备
化疗患者往往会对化疗产生焦虑感和恐惧感，这很大程度上是因为对化疗不良反应及其预防、应对知识的欠缺。
事实上，化疗前可通过调整饮食、改善体质、提高机体耐受性、服用药物等预防或减轻不良反应，而在化疗后，也可通过有效的护理方法缓解不良反应，所以不要太担心。
图源：视觉中国
可以通过医生或权威信息途径来了解化疗相关信息，多和医护人员沟通，或者和其他有相似经历的癌友沟通，了解积极正面的治疗相关信息，解除思想顾虑，树立信心，保持良好的心理状态坚持完成化疗。
总而言之，不要过于害怕化疗可能会带来的不良反应，也不要因为产生了不良反应而抗拒接受治疗。
06
化疗前，你还需要注意这些
- 保持良好的休息和营养状态。
- 到医院就医前做好防护工作。
- 做好日常生活的安排，例如日常家务分工、工作上的安排、化疗期间的陪护人员安排等。
- 其他：举例来说，如因化疗导致了脱发，可以提前准备好帽子或假发。
07
化疗后，你需要注意这些[1][3][5]
- 化疗后48小时应多喝水。
- 接受化疗的患者免疫力相对更弱，所以要避免接触患有感冒或其他传染性疾病的人。
- 在服用其他药物（包括维生素以及保健品等）前，建议咨询医生是否可以服用，不要在无法确定是否可以服药的状态下自行服药。
- 保持健康的体重。
- 尽量减少饮酒。
- 戒烟。
- 保持身体活跃。
- 定期的进行一定的身体锻炼可以降低疲劳、恶心等副作用的发生概率，降低抑郁和焦虑的风险，防止肌肉流失并增强力量，改善睡眠。但需要注意的是，在制定锻炼计划之前，一定要咨询医生，综合评估疾病情况和身体状况等因素来制定个体化的锻炼计划，在进行锻炼期间如有异常，应立即停止锻炼并及时就医。
- 如果出现以下症状，请及时就医：
出血或不明原因的瘀伤；
皮疹；
过敏反应，如口腔或喉咙肿胀、严重瘙痒、吞咽困难；
强烈的寒意；
化疗注射部位或导管部位疼痛或酸痛；
不寻常的疼痛，包括剧烈的头痛；
呼吸急促或呼吸困难；
长期腹泻或呕吐；
血便或尿液中有血。
在化疗前做好充分的准备，“不打无把握之仗”，要坚信，在与癌症狭路相逢的路上，你终将是获得最后胜利的勇者！
END
往期回顾
化疗前，你需要做好这些准备
世界无烟日：教你科学戒烟，预防复吸
因为没做这件事，最终肿瘤广泛转移，我追悔莫及
参考文献：
[1]Cancer.Net Editorial Board.What to Expect When Having Chemotherapy.https://www.cancer.net/navigating-cancer-care/how-cancer-treated/chemotherapy/what-expect-when-having-chemotherapy.2021.04.
[2]杜素芝. 化疗药物的给药途径及其护理进展[J]. 护理研究,2006,20(8):667-669. DOI:10.3969/j.issn.1009-6493.2006.08.005.
[3]Anderson MK, Matey L. Overview of cancer and cancer treatment. In Olsen MM, LeFebvre KB, Brassil KJ, eds. Chemotherapy and Immunotherapy Guidelines and Recommendations for Practice. Pittsburgh, PA: Oncology Nursing Society; 2019:25-50.
[4]李红,张玲. 肿瘤病人的化疗护理[J]. 中国医药导刊,2009,11(12):2128-2129. DOI:10.3969/j.issn.1009-0959.2009.12.079.
[5]Cancer.Net Editorial Board.Exercise During Cancer Treatment.https://www.cancer.net/survivorship/healthy-living/exercise-during-cancer-treatment.2019.04.
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