三伏将至，又到了每年贴三伏贴的时间了。“春夏养阳，秋冬养阴”，三伏贴治疗是中医体现“治未病”思想的代表，运用得当，能够很好地帮助孩子改善体质，达到预防和治疗疾病的目的。
三伏贴：天人相应，冬病夏治
“冬病夏治”三伏贴又称为三伏天灸，是选用一些辛温祛寒的药物，比如白芥子、细辛、姜汁等，贴敷于人体的特定穴位上，通过药物的渗透作用，来温阳补气，以达到预防和治疗疾病的目的，这是冬病夏治最典型的手法，是中医里最具特色的外治疗法之一。
阳气是生命的根本。阳气不足，人会容易生病。有很多过敏体质如鼻炎、哮喘、反复生病抵抗力差的孩子，是跟阳气不足有关。这样的孩子，夏天不仅不要做损伤阳气的事，像是吃冷饮、过多吹空调等，还要特别注意补充阳气，三伏贴就是一个很好的方法。
“三伏”是一年阳气隆盛的最好时令，把握契机，顺应天时，利用这个时令进行穴位敷贴是改善孩子体质的最佳时机。而且，天气炎热，人体腠理疏松，经络气血充盈，辛温药物更容易渗入皮肤直达病处，这时候振奋阳气最为高效。夏天孩子的阳气得以充实，抗病能力得以增强，保证秋天有充足的阳气敛降，冬天就有足够的阳气潜藏，实现了阴平阳秘，就能不生病少生病，这是冬病夏治的原理，也是中医“治未病”思想的具体体现。
2022年儿研所中医科儿童三伏贴须知
时间：
初伏：7月16日~7月25日
中伏：7月26日~8月4日
闰中伏：8月5日~8月14日
末伏：8月15日~8月24日
注：如果错过了入伏当天，在三伏天对应的时间范围贴敷也可以。
流程：
京医通预约首都儿科研究所中医科“三伏贴普通号”，到中医科分诊，由医生开具诊疗单，家长缴费后，凭诊疗单在中医科治疗室换取三伏贴。
适合儿童：
冬季容易反复发作、加重的疾病，主要为儿童的呼吸道疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。
不宜儿童：
1、2岁以下的孩子慎用；
2、正在外感发热、急性炎症或严重积食的孩子；
3、有皮肤过敏或皮损的孩子。
贴敷时长：
1、儿童贴敷时间约为2-4小时。年龄偏小的孩子，贴药的时间可缩短；年长儿可适当延长时间，以患儿耐受度为限。
2、若局部皮肤出现瘙痒、灼热、刺痛、水疱，可随时移去药膏。
注意事项：
1、夏季气候炎热，衣着宜宽松舒适，避免过多汗出；
2、贴敷当天，应禁冷饮和油炸食物、禁洗冷水澡和游泳；
3、呵护孩子的情志，不要过于兴奋和疲劳，晚上早点休息。
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