各类米粥 早起没有什么食欲的朋友最好选择一些米粥来开胃,什么小米粥,红豆薏米粥,绿豆粥,玉米粥等等凡是你能想到的,喜欢吃的五谷,都可以用来做粥对身体大有裨益哦最好再搭配一枚鸡蛋,粥是易消化的食物,鸡蛋可以提供更多的热量,今天小编就来说说关于夏季早餐吃什么?下面更多详细答案一起来看看吧!

夏季早餐吃什么(夏季早餐吃哪种食物好)

夏季早餐吃什么

各类米粥。

早起没有什么食欲的朋友最好选择一些米粥来开胃,什么小米粥,红豆薏米粥,绿豆粥,玉米粥等等。凡是你能想到的,喜欢吃的五谷,都可以用来做粥。对身体大有裨益哦。最好再搭配一枚鸡蛋,粥是易消化的食物,鸡蛋可以提供更多的热量。