睡眠冥想深度睡眠(潜意识睡眠法冥想睡眠法)(1)

你知道吗?失眠睡不好和你的潜意识有关吗?比如,其实你的潜意识认定自己晚上十二点钟才能睡着,然后你的潜意识,给你的身体一个信号:“我只能从十二点开始睡”,有了这个信号,你就会受到潜意识的控制,身体就真的只能到十二点才会有睡意。潜意识睡眠法主要是通过声音引导,带你进入另一个美妙的世界,从而快速地进入深度睡眠,提升身体健康指数和正面情绪!关注我,让您7天学会潜意识睡眠法,坚持28天,给身体装上睡眠开关!

睡眠冥想深度睡眠(潜意识睡眠法冥想睡眠法)(2)

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