其实男人的胸
胸是男人身上最性感的地方
多年来
它其实深藏功与名
与女人的胸相比
它们虽然平坦
但麻雀虽小，五脏俱全
男人的胸从外到内
分别主要是
胸肌
说到男人的胸肌
不少人觉得它是
荷尔蒙爆棚的象征
正所谓
“无大胸，不男神”
遇到挺立的它
再冷静的女生
也会忍不住上手摸一下
但男人的胸肌
绝不只是个「花瓶」
这样美好的“胸弟”
少不了一个默默无闻的支持者
胸肌
肌肉不仅能从视觉上增大胸部
还可以抵扣脂肪带来的危害
比如
抡胳膊这个动作
主要是靠胸大肌完成的
胸小肌则是通过
协助肩胛骨的活动
调整肩膀的位置
不论是
壁咚
还是
爱的抱抱
等一系列重要的动作
让女生脸红心跳
还有……举重物
都离不开
胸肌的功劳
不过
胸肌虽然人人都有
好看的却百里挑一
为了获得丰满胸部
新时代的男性纷纷走入了健身房
「三分天注定，七分靠打拼」
乳腺
千万不要以为
乳腺是女性专属
其实男人也有
和女性一样
男性也有乳腺导管
少数还有乳腺小叶
早在我们还是个小肉球时
“胸”就已经出现
只不过它们都处于
未发育的「出厂设置状态」
所以，男人的胸
大都
但如果
激素分泌出现异常
男人的胸
也能蓬勃发展
1. 男生也是大胸潜力股
人生嘛
总不是平坦的
而是充满了起伏
有些事情会在不知不觉中
让男人的胸一点一点一点~~
大起来
其实
胸的出厂配置男女都一样
并且都处于“沉睡”状态
雄激素减少，雌激素增多
都会引起男生胸部发育
男性也被迫
成为了“大胸弟”
这类发育通常是暂时的
随着性激素水平恢复正常
男生的胸又会平回去
2. 它们也可能产乳
一些非正常情况
比如服特定药物、营养不良、甲亢等
会导致体内催乳素含量升高
男人就可以成为
有资料记载
二战后，很多曾经饱受饥饿的男性战俘
恢复正常营养后
就出现了泌乳的现象
3. 甚至，它们也可能患癌
数据显示
大概 100 个乳腺癌患者中
就有 1 个是男性
家族遗传和肥胖是高危因素
如果出现单侧增大
那就要当心了
所以
千万不要忽视
男人的胸部健康
不然就可能
脂肪
虽说胸肌能让胸变大
但残酷的是
现实中
不少男人的胸部大小
还是要看……脂肪
脂肪组织不仅能丰胸
还可以将男生的雄激素
转化为雌激素
过多的脂肪组织
不仅会让男人的肚子日渐圆润
也会堆积在胸部
直接导致罩杯升级
数据显示
从 18 岁到 60 岁
在脂肪的不懈努力下
男性的胸围大约会增长 40 cm
成为“大胸弟Plus”
不过不用担心
大多数男生的胸部发育
都属于良性增生
主要是影响穿衣和找对象
但也千万别因此放松警惕
药物、睾丸疾病等
也会造成男性胸部发育
为了解决这种窘境
最好的办法可能就是
虽然不少人都仅仅止步于办卡
而后再无进展
一般来说
男性的乳头
确实没有啥实质意义
多数时候
但其实
男人的乳头绝非毫无用处
至少
……
它很敏感
乳头上有很多感受神经
这就会有个好处
52% 的男性表示
刺激乳头可以增加性体验
另外
乳头不仅敏感
还很脆弱！
反复摩擦时
一定要注意做好保护工作
……
你们在想什么
我说的是
跑马拉松的时候
好啦
最后一起总结
总说男生喜欢大胸
其实女生也喜欢大胸
但不是这样的
一起来认真学一下
《美胸宝典》
关爱男性
千万别忘了关爱他们的胸呀
动作一：我爱读书
双腿微屈平躺在瑜伽垫上
两手夹紧一本书
持续用力把书向上推
然后再向胸部慢慢收回
感受胸部逐渐收紧
推举 8～12 次，重复三组
动作二：我爱喝水
两手各拿一瓶水
平躺在瑜伽垫上，后背收紧
手臂后侧和胸部同时发力
缓慢推起水瓶
每组 8～12 次，重复三组
动作三：抱个大水桶
平躺在瑜伽垫上，后背收紧
两手各拿一个水瓶缓慢向内收
注意保持肘部角度不变
到达最高处时
想象自己在抱一个大水桶
坚持 8～12 次，重复三组
动作四：扶我起来
斜躺在瑜伽垫上，双腿蜷缩
单手摸肩，对侧手支撑起上半身
感受胸部内侧发力
坚持 8～12 次，重复三组
以上四个动作
对于胸部塑形很有用
姑娘小伙都能练
每天睡前动一动
拥有美胸不是梦
彩蛋
一个冷知识：当你想要在网上放一张乳头的照片时，只有男人的乳头，不会被和谐。
