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你知道越小的孩子越容易出现脱水吗？
孩子体内含水量超过80%，加上孩子对脱水没有很好的“自救”能力，一旦发生高温大量出汗、呕吐、腹泻这些会迅速丢失大量体液的情况，就会出现不同程度的脱水症状，而严重的脱水甚至会威胁生命，所以对于脱水，家长千万要给予重视！
孩子具体的脱水程度，家长们可以参考以下表格中的症状来判断：
如果孩子出现了表格里的中度或者重度脱水症状，建议尽快带孩子去医院，寻求专业治疗；
如果孩子只有轻度脱水症状，家长就可以在家里采取护理和补液措施了。
如果小于3个月的孩子出现腹泻，应立刻带孩子去医院！因为小于3个月的孩子对脱水的“自救”能力还不成熟，一旦出现腹泻，很容易造成严重的脱水，所以要尽快去医院。
对于3月龄以上的孩子，在明确知道引起腹泻病因的时候，可以按照说明书在家使用，如果拿不准，建议咨询医生。
如果孩子只有轻度脱水症状，家长就可以在家里采取护理和补液措施了。
补液盐是一种含有葡萄糖以及电解质成分（钠、钾和氯等）的白色结晶性粉末，这些物质与孩子腹泻时丢失体液的成分一致。
01怎么选择补液盐？
- 对于纠正脱水而言，它比输液更安全、方便和经济。
- 对于没有发生脱水的孩子而言，在腹泻期口服补液盐，可以预防脱水的发生。
在孩子出现轻度脱水症状时，应该如何选择补液盐？
目前口服补液盐（ORS）有三种，口服补液盐Ⅰ代、Ⅱ代、Ⅲ代。世界卫生组织推荐了低渗性的III代补液盐。
- I和II代补液盐：钠的含量相对高一些。
- III代补液盐：钠和葡萄糖的配比更安全，补充孩子丢失的水分和电解质的同时，还可以帮助治疗伴随的脱水症状。
图片来自网络，药品仅为展示
并不代表育学园推荐使用该品牌药品
但是有些地方可能会把口服补液盐III按处方药管理，只有去医院才能买到。所以，如果买不到口服补液盐III代的话，家长也可以采用以下纠正公式用补液盐II代救急：
冲调口服补液盐II时，原本是1袋盐 500ml水冲调。给孩子服用的时候，可以改用1.5倍的水，即1袋盐 750ml水进行冲调。
救急之后，建议家长尽快去医院购买口服补液盐III代。
02补液盐怎么喝？敲黑板！以下这一节主要针对于轻度脱水。
用糖盐水代替？
不建议用糖盐水代替补液盐，口服补液盐中的电解质都是经过严格配比的，而且只有配比准确水量时，才能够起到补液的效果。
自己在家调制糖盐水一来不能精准掌握糖和盐的比例，二来补液盐中的糖是无水葡萄糖，而家里的白糖多是蔗糖（比葡萄糖分子量要大），成分不一样。
世界卫生组织推荐腹泻时首选口服补液盐III代，低渗配比，可以快速纠正脱水，迅速补充丢失的水分、电解质等成分。
补液盐（ORS）的用量
当孩子出现轻度脱水时，建议补充口服补液盐的量为每公斤体重50ml。
如果孩子在口服补液盐溶液的过程中出现水样便，在每一次水样便之后，建议增加10ml/kg的补液盐溶液。
举个例子：
一个体重为15kg的孩子，出现轻度脱水时，需要喝补液盐溶液的量：15（kg）*50（ml）=750ml。
如果在口服补液盐溶液期间，出现1次水样便之后，需要额外补充：15（kg）*10（ml）=150ml，也就是总共需要750ml 150ml=900ml的补液盐溶液。
用什么水冲调？
建议用接近体温的白水冲调补液盐。
补液盐的口感不太好，宝宝的接受度可能不太高，有些家长会想“要不用奶或者果汁冲调一下？这样孩子也容易接受，溶液也补进去了。”
但是这么做存在一个问题：奶和果汁中的糖和电解质都会使补液盐中成分的配比发生改变，从而影响补液效果。
喂药方式和速度
建议每次少量多次地给孩子补充，家长可以先用注射器或量杯配置出需要的总量，然后可以通过勺子、奶瓶和杯子等工具慢慢喂。对于小月龄孩子或配方粉喂养的孩子要慎用，以免因此抵触奶瓶。
- 使用勺子喂孩子补液盐溶液的时候，可以1分钟左右喂1勺；
- 使用奶瓶为孩子补液盐溶液的时候，可以3-5分钟喝几口；
- 主要根据孩子的接受程度来决定方式，避免一次性服用太多液体，造成恶心呕吐的不适感，同时要保证4个小时内喝完对应体重的补液盐溶液。
每袋剂量太大怎么办？
有些家长会想“既然一次喝不了，那就先冲半袋吧”
不建议。对于补液盐精确配方，如果家长只是靠“目测”来分出半袋，肯定会对最终配置液的浓度造成影响，进而影响补液的效果。家长可以将口服补液盐整袋冲调，分次服用。
另外，有些家长会想“冲出来的补液盐溶液，今天喝不完明天继续喝”。
不建议。其实配制好的口服补液盐溶液不建议长时间保存，建议没有喝完的口服补液盐溶液应贮藏于冰箱，24小时后废弃。
因为环境和唾液等因素都会导致补液盐溶液被污染，甚至滋生细菌，我们建议使用口服补液盐的时候，可以在大杯中配制，分到小杯中服用，避免污染。放置口服补液盐的杯子建议加盖或覆盖保鲜膜后放入冰箱保存，但时间超过24小时就建议废弃。
补液盐的使用禁忌
III代补液盐的成分主要是水分和电解质，几乎不存在过敏的可能性。
但是对于慢性肾功能障碍的孩子及3个月以内的孩子，使用前要先咨询医生。
如果服用补液盐溶液后，孩子依然存在频繁、大量呕吐或腹泻，甚至出现了更严重的脱水体征，如：烦躁、易激惹、口唇干燥、眼窝凹陷、尿量减少等建议立刻带孩子去医院接受专业的治疗。
总结一下
1 孩子因为腹泻和呕吐等原因出现中重度脱水的时候，建议立刻带孩子去医院治疗；
2 轻度脱水时，可以少量多次地口服补液盐溶液；
3 口服补液盐溶液不能治疗腹泻，但是可以帮助治疗伴随的脱水；
4 糖盐水不能代替补液盐；
5 最后一点，如果小于3月龄的孩子出现腹泻，应尽快带孩子去医院！如果孩子的脱水症状得到纠正的时候，建议尽快恢复常规饮食。
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