性格软弱,如果有幸一直不遇到坏人,那不一定受欺负,但成长过程中或多或少会受到身边强势的人摆布(比如小时候的父母、老师,长大后的领导甚至强势的同事、朋友),如果当时的情况不合自己意愿,哪怕对方是好心,也是不好受的,今天小编就来说说关于什么样的性格容易被别人欺负?下面更多详细答案一起来看看吧!
什么样的性格容易被别人欺负
性格软弱,如果有幸一直不遇到坏人,那不一定受欺负,但成长过程中或多或少会受到身边强势的人摆布(比如小时候的父母、老师,长大后的领导甚至强势的同事、朋友),如果当时的情况不合自己意愿,哪怕对方是好心,也是不好受的。
首先想说的是,如果出现这种让自己难过愤怒的情况时,千万不用也不能完全把原因归咎于自己性格软弱上,继而造成更深的自责和自卑。
错的是对方,不是自己,你可以说自己一时没拿出最好的应对方案,但不能说是自己的错。事实上,如果是别人率先挑衅/摆布/指责,让你做不想做的事,很难说采用哪种应对方案是最好的,因为对方的行为本就是在破坏关系,最终能有个60分的结果已经不错了,何谈很多完美主义者心中的80分,100分。
不过,软弱的人求得的60分,多半是自己咽下了40分的苦水,维持住了一个表面的平衡和谐。而强势的人,可能是撕破脸的0分,可能是让对方兜着走的60分。软弱的人也别光羡慕强势的人,因为他们有承担关系变成0分和更大磨难的勇气或是实力。
改变可以分为三个方面:
1,破除迷思,就是你得想清,这个事你拒绝了/反抗了会不会真的就到0分。在现实中,其实到0分的状况还是比较少的,软弱的人却很容易自己吓唬自己,认为稍微忤逆别人就不可收拾,不愿承担一点对抗的风险。而真实情况却很不一定。
很多的软弱和害怕也许根源是幼年缺爱,也许是早年遇过特别重大的打击,但进入成年后的案例,多半是没想清或是懒得想,于是惯性地同时也是惰性地采用逃避妥协的方式。所以遇事一定一定先告诉自己不要怕,要冷静,哪怕慢点做出回应都无妨,等你真正想明白了再去应对。哪怕是需要你立即做出回应的场面,你都可以慢慢想,但一定是心平气和地想,不能是怕着想——把不得罪对方当成第一考虑的要素,如果怕着想会越想越怕,继而做出更窝囊的决定。这里我再补充一条建议,在有冲突时你可以慢慢想,但在没有冲突/没有重大抉择时你应该练习果断决策的能力,不怕错,这种果决会逐渐改变你的性格。
2、增强实力,这是老生常谈了。有实力才有底气,才会不怕冲突,不怕报复,这虽然是一项长期工程,但是很值得做。还是那两句老话:你越强,好人越多。你越弱,坏人越多。
3、有自己专注的目标,发现自己的人生使命。这不是鸡汤,而是我经过摸索认为最最最重要的一点,因为只有终极使命才能让你知道眼前的事该不该去投入,该不该去计较。站到这个层面,你的思路也会更清晰。比如我是一名作家,我的人生目标是写出一部杰出的小说,我一直在家写作,可是有一天搬来了新邻居,整天都很吵闹,非常影响我。怎么办?为了我的终极目标,我当然要和他去理论,至于方式方法,我可以先礼后兵,可以一上来就来狠的,可以对方软硬不吃就报警——但无论怎样,为了实现我的目标,我都不可能怂着,而会尽全力为自己拿到一个应得的安静空间,这种动力是另一个平行世界没有目标的我所不具备的。当然,如果种种合理合法的手段都不行,我也不会恃勇斗狠,去和他拼命,如果命没了还拿什么去实现目标?因此,我可能会选择白天去图书馆写作,可能会选择另找租房搬家。但无论选哪一种,都不是软弱不是怂,因为我已经尝试了可能范围内的所有方法,我也不会因此而自责。
有人说,去图书馆写作或是搬家也憋屈啊,不公平啊。你说的没错,但世上哪有那么多公平?在你自己做出努力前,和平幸福可能是幸运,可能是有别人帮你守护,但谁也没有义务要帮你一直保持下去。不能把法律说的,道德说的,当成理所当然,当成人人都会像你一样遵守。你会考虑他人感受,所以别人也都会考虑你的;你平时不打扰邻居,所以邻居也不会打扰你;我们当然希望有这样的世界,但现实世界往往不这样。你如果处处都要求得到自己视角下的“公平”、“不受委屈”,那就把自己变强——这就又回到了第二点,是个长期工程,有效但远水解不了近渴。
所以,是不是软弱不能以是否“打倒”了对方为判断依据,而是自己在冷静考虑清楚后有没有做了该做的,说了该说的,有没有以不让自己委屈的方式堂堂正正的为自己争取。如果这样做了,即便结果不是最理想的,也不是软弱。
最后再补充一点,实际运用中,我的方法会比之前写得更直接一些:对于此前软弱的人,我是非常鼓励和赞同他们在遇到冲突场景时直接说“不”的,不用绕弯子,不用找一堆借口,就那么平缓坚定地说“不”。
因为如果说“是/好”,也许可以让对方一时得意,也许可以避免一时的冲突,但换来的是自己长久的低落感、屈辱感和自责;而如果说“不”,也许会让对方一时生气,但换来的是自己长久的心安和自我肯定。
No, may make them angry,
will make you calm.
不用担心对方暴跳如雷,打击报复,因为对方如果仅仅因为你说了“不”,就要伤害你,那根本就不是爱你关心你的人,而是自私专横的人。对于这样的人,更不该憋着怂着了。如果你和他有利益关系(比如题主说的上下级),或是有亲情关系,那就问清自己,是否要为了利益/维系亲情受这份气或者有没有改变的方法。想清楚了,你就放手去做,即便选择了暂时妥协/维系你也会清楚只是一时的权宜之计,不是软弱。
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