超超今年3岁，平时活泼多动，也很少患病，几月前不留心从床上跌下头部受了伤，不久也痊愈了，可是以后常在入睡后不久突然惊醒坐起，表现十分惊恐，两眼凝视，有时还伴有躁动不安和叫喊现象，这种情况约持续几分钟后又进入睡眠状态，等到第二天，妈妈问他为何惊叫，超超再也记不起了。妈妈不放心带超超到医院神经科诊治，经医生全面检查未发现有明显病变，确诊为夜惊。
小儿夜惊属于睡眠障碍的一种类型。主要原因有：
1）外伤、意外事件、受宠物惊吓，睡前听恐怖故事或刺激性游戏使宝宝神经过度紧张，夜间易做恶梦而惊哭。
2）不正确的睡眠姿势，如两手压在胸前睡，俯睡，蒙头睡觉等。
3）婴幼儿时期摄入维生素D不足，体内缺钙，使神经细胞处于高度兴奋状态，同时还有多汗、枕秃、易激惹表现。
4）幼小宝宝大脑神经发育不成熟，控制能力差，易导致睡觉时惊哭。
宝宝在入睡一段时间后突然惊醒，瞪目坐起，面部恐惧，躁动不安，手足舞动，大喊大叫，此时意识处于朦胧状态。
有的宝宝出现面色苍白，呼吸急促，瞳孔扩大，脉搏加快，出冷汗。发作时若叫唤宝宝，一般不易叫醒，有时会紧紧地抓住身边的父母不愿放手，对别人的拥抱、安抚视而不见，听而不闻，需等待一段时间后才能恢复平静，逐渐自行入睡，在第二天清晨追间夜间情况，常不会记忆起。夜惊可以在一夜中发作数次，也可能隔几天或十数天发作一次。
夜惊的几种防治对策
① 给宝宝一个充满母爱和父爱的环境。对夜惊的宝宝，父母要轮流陪伴宝宝入睡，夜间留心宝宝的动静和呼唤，给宝宝充分的安全感。
② 平时不要在宝宝面前吵架，不要责骂和恐吓宝宝，如果拿宝宝做“出气筒”就更不对了。
③ 在睡前不要给宝宝看电视，玩电脑，不讲恐怖的故事。
④ 对幼小的宝宝要注意平衡饮食，如有佝偻病需及时治疗。无佝偻病也需适当补钙。频繁的夜惊，一定要去医院检查，除外癫痫、脑外伤后遗症、颅内占位性病变等疾患。
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