助力残运会
我锻炼 我健康 我快乐
8月25日全国第十届残运会
暨第七届特奥会将在咱们天津举行，
今天咱们就走进长虹生态园，
认识一支入选残运会火炬传递展演活动的
优秀健身队伍——长虹空竹队
抖空竹，是咱们中华民族独有的体育运动之一，历史悠久，流传广泛，深受广大人民群众的欢迎。
一大早，在长虹生态园，就听到了空竹那悠扬的响声，数十位身形矫健的中老年人早已抖起了空竹，他们忽上忽下，忽左忽右，时而反手接空竹，时而把空竹抛入空中又稳稳地接住，其娴熟的技艺让人赞叹不已。
空竹在他们的手中仿佛被赋予了鲜活的生命，轻巧而又灵动。
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空竹队负责人宋自成告诉记者，空竹队的成员大多都是南开区的退休职工，从2008年建队以来，队员们寒来暑往，每天都坚持锻炼，几乎从不间断。
而随着队伍的不断壮大，长虹空竹队在咱们南开区全民健身宣传工作中已经成为了一股不可或缺的力量。
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宋队长介绍，这抖空竹看似简单，其实却是一项全身的运动，关键在于发力和四肢的巧妙配合，它不仅强身健体，更重要的是磨炼了身心。
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每天早上，队员们聚到一起，相互交流，能者为师，互帮互学，边练习空竹技巧，边交流心得，不管在生活中遇到了什么烦心事儿，只要听到这空竹嗡嗡作响，悠扬清远，什么烦恼的事儿都没了，只剩下一身的轻松。
飞龙腾空上下舞，空竹声声响云天
虽然天空中还飘着绵绵细雨，但为了在残运会火炬传递当天展现出最好的状态，长虹空竹队的队员们冒雨进行着节目的演练。
他们在强身健体、愉悦身心的同时，
也给人们带来了精神的享受，
更为推广全民健身贡献着自己的力量。
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南开融媒出品
记者：专题部
编辑：君仪
校对：伊川 郝杰
