如果你从没有失眠的烦恼，沾床就睡，先不要急着骄傲，这也许是病了！
最近专家断言，频繁入睡，影响正常生活，可能是患上了“发作性睡病”。
难道睡眠质量过好，也成了一种病？专家说得是否可信，这种病有药可医吗？
说睡就睡，不分场合
23岁的姜姜从初中起，就患上了这种怪病。课堂上她常常不知不觉地睡过去，同桌把姜姜摇醒，她还恍过神儿，根本不知道已睡过去了两节课。
一开始，谁也没想到姜姜嗜睡是种病，都以为是孩子到了青春期开始叛逆，心思没放在学习上。为此班主任没少找她谈话，姜姜的母亲也隔三岔五来学校，再三跟老师保证，可还是无济于事。
半学期不到，姜姜的学习成绩下滑严重，自己也常常内疚自责。为了防止自己再睡着，考试时她还拿圆规、笔尖扎向大腿，以逼自己保持清醒，可还是总在交卷5分钟前，被监考老师摇醒，白白嫩嫩的大腿上，留下了不少戳记和伤疤。
没过个把月，母亲发现了姜姜的异常，她不止上课睡下课睡，就连带她去逛街串亲戚，也常常走着就开始犯困。长此以往，母亲还发现了一个规律，只要姜姜一打哈欠，不出5分钟绝对睡过去了，就像被人下药了一般。
意识到问题的严重性，母亲就带姜姜去医院挂了睡眠科，交代了异常症状，一通检查化验下来，诊断结果让娘俩大吃一惊。姜姜体内的基因发生了突变，HLA-DQB1等位基因变成了阳性。最终被医生确诊为“发作性睡病”。
患这种病的病人，“睡眠开关”就像失灵了一样，吃饭、工作、走路，常常不分场合快速睡过去，有时连数钱都能直接睡着。
一般来说，普通人从上床到进入睡眠需要10-40分钟。而这类患者从关灯到睡着平均2.8分钟，最短时候只要48秒。
一所三甲医院睡眠中心专家指出，“发作性睡病”在病理分类上属于一种睡眠障碍，在世界上都算比较罕见的病症之一，我国目前约有70万名发作性睡病病人，发病概率约是1/2000，超过64%的患者在7岁左右第一次发病。
像被囚禁在无形牢笼
猝倒，是发作性睡病最典型的症状之一。
医学术语称之为突发的暂时性肌无力，一般情绪亢奋时容易引发。据姜姜母亲回忆，有时姜姜一大笑，就觉得浑身无力想睡觉。无法正常地社交、工作，这也让愿意跟姜姜玩儿的伙伴越来越少，生活圈子越来越窄。
睡眠瘫痪，是激起患者恐惧的另一大症状。
在入睡后或醒来前几分钟，患者每次会有20%～45的概率陷入睡眠瘫痪。也就是说，患者的大脑思维是清晰的，但身体四肢无法移动。那种压抑无力的感觉，就像被囚禁在一座无形的牢笼。
如果身旁有人轻微晃动刺激后，患者就能醒来恢复正常，但短暂地失去自控能力，常常让患者内心产生极其可怕和恐惧的感受。
分不清梦境与现实，是患者无法逃脱的另一个致命症状。
一旦困意来袭，数秒入睡，几分钟进入梦境，悲催的是患者常常会进入各种生动的噩梦，醒来后仍记忆清晰，甚至有时分不清梦境与现实，进而在现实和非现实之间出现认知混乱。
姜姜回忆有次连续几天做同一个梦，梦见被人拿刀追杀，醒来后真的能“闻见”可怕的血腥味儿。有时在被睡眠“吞噬”前，她还能清楚听到梦境里传来的奔跑声、撞击声，这也让姜姜比一般女孩子更胆小。
发病机理不明，目前无法治愈
让患者更沮丧的是，这类疾病还属于家族遗传病，遗传概率高达10%。这也意味着姜姜的孩子也有可能患上这种病。
从治疗效果来看，由于“发作性睡病”的致病机理尚不清楚，国外多所权威睡眠研究中心也尚未取得实质性进展，这类疾病还无法根治，也没有完全对症的药物，但可以进行一定的缓解。
目前有一个可能性较大的推断，是由大脑中下视丘分泌素水平过低造成的，这种分泌素负责在神经元细胞之间传递信号，也承担着管理调节睡眠的功能。
世界睡眠研究中心工作人员在小白鼠实验中，用基因编辑的方法，直接往小白鼠的脑袋里注射缺少的下视丘分泌素，企图依靠人为作用恢复平衡，具体方法和成效仍在探索中。
“发作性睡病”还可能跟大脑的器质性疾病有关，属于神经系统的退行性疾病，也跟情绪压力有关，可以对症服用一些抗抑郁、抗焦虑的药物。如果是脑血管引起的疾病，可以通过扩张血管、加强供血来提供支持。
“每周吃药300元，终身服药”
在治疗过程中，姜姜母女也结识了许多同样患有睡眠病的病友，他们介绍了一种一类精神药物，目前这种药在国内也开始生产，一盒15片300块，能吃一周。但全国只有20几家医院有这种药，而且只要一吃，就停不下来，这又是一笔不小的开销。
很多患者之前靠从国外代购的药物应对症状，因为疫情也断了这条渠道。还有患者会吃一种精神科用以治疗多动症的药物，它还有个通俗的名字，叫“促醒药”。
由于对“发作性睡病”的研究还未成熟，专门治疗的对症药物少之又少，医生在开药时就存在非常大的局限性，服用治疗其他病症的药物，就得冒着很大的风险。
一名在农村靠开理发店为生的患者小刘分享，之前有一次给客人剪着头发，突然发病陷入昏睡，还把客人的耳朵剪出了血。赔了不少钱不说，害怕类似事件再发生，小刘还关掉了门店，待业在家。
“发作性睡病”固然属于罕见病之一，概率哪怕低到万分之一，只要发生到自己身上就是100%，跟随一生，无法根治。孩子有什么毛病，最头疼抓狂的就是父母。无形中也成了拖累，整个家庭也跟着深受其苦。
但姜姜母亲却没担心那么多，她坚定地说，“这病只要咱有钱，就一直治下去，把娃生出来，就得给她一个正常的人生。”
但愿这个罕见的“发作性睡病”能早日查明病理，尽快研制出对症下药的治疗方案，让更多被睡眠病困扰的人，重新拥有一个正常、健康的人生。
参考文献
袁潇、孙美珍.发作性睡病的流行病学特征及临床研究进展[J].中国现代医学杂志.2022,01(13):33-36.
作者：一念
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