夏日露腰
又到了露腰的季节
看着满大街的“妖精”
你是不是也有点羡慕呢？
看着别人肆无忌惮的秀出好身材
再看看自己腰间肉肉
总是没有勇气再穿露腰的衣服
到底腰要瘦到什么地步才可以呢？
前两年大火的“A4腰”
按照国际标准化组织的ISO 216定义的规格，
腰宽要小于21cm的腰，才能称为“A4腰”。
曾在网络上掀起了“A4腰”对比狂潮
不过健康专家提醒，
每个人的身高、骨架大小都不一样，
所以腰围也不能“一概而论”。
千万不要盲目追求“小蛮腰”
过细的腰围同样有害健康。
想要完美身材
只追求瘦腰可不行
女生还是要看腰臀比！
腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围 × 100％
完美腰臀比为0.7
标准腰臀比为0.67~0.80
#互动#
评论区聊一聊
你的腰臀比是多少咩？
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