春节了,全国各路名媛贵妇被打回原形。不管平时装得多国际多上流多高端多大气多与众不同,这个时候都要:回河南!回四川!回山东!回湖北!回贵州!回陕西!回村里!走山路,跨阴沟,穿沙漠,回到三姑六婶的怀抱!回去喂鸡!回去喂羊,回去喂牛!回去住土炕!名字也从琳达,莉莉,萨蔓沙,微萨贝拉,崔丝塔,凯莉,艾拉,变成招娣儿,凤霞,转娥,秋兰,采霞,素梅,夏红,春花……
即便如此,气质不能输!
农历新年之前的最后一期《七妹聊智能》,七妹和大家聊聊提升气质的一项重要技能——防晕车、晕船、晕机……
1,晕车攻略之Why
这些各种晕船、晕车之类被总称为晕动病(不是运动兵)。通俗来讲,大脑中的平衡系统受到了过度运动刺激,影响到了中枢神经出现的各种晕动症状。而为什么晕车的人开车不晕车呢?简单而言就是因为精神处于高度集中状态,大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统(平衡系统)产生抑制作用(前庭神经系统属于低级中枢,它受大脑皮层高级中枢影响,高级中枢对低级中枢有抑制作用),自然就不会晕车。
除此之外,晕车还和车内空气、路况有关。
2,晕车攻略之How
刚晕车时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。
3,防治晕车预防篇
乘车前多喝几口浓茶
不宜过劳前夜睡眠要好
乘车前进食不过饱或过饥
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致,而榨菜能通利九窍,能和谐内耳不平衡的状态。
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
可以在肚脐眼上贴两块姜片
头上车的时候喝一瓶葡萄糖。
在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒乘晕宁,小儿酌减。
在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
平时应加强锻炼增强体质尤其在抗头晕上要下功夫如多做转头、原地旋转、翻滚等运动。
乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。
4,防治晕车现场篇
车内空气应流通
坐与行驶方向一致的座位
戴上耳机听音乐并把音量调大一点
嘴里含上几片切好洗干净的生姜片
用右手拇指指甲抠压左手虎口位置
坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上,避免较大幅度的摇摆。
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴,亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
检查一下晕车人脚面小趾和无名下趾上面二、三指宽度的地方——内耳迷路反射区,晕车说明小脑平衡有问题(内耳前庭功能障碍)。将手指侧过来多按一按”内耳迷路反射区”,坚持一段时间就不晕车啦!
指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
吃点开胃的东西,在车上吃点橄榄或柠檬,口含或嚼食芒果、话梅、薄荷糖、姜片糖、酸味糖果等食品,吃点苏打饼干帮助您稀释胃液,喝些可乐或其它碳酸饮料,也都会让您不容易晕车。
发生晕车时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。
有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。
5,预防晕车善后篇
晕车治疗无果,最惨烈的结果就是大吐一顿,的确会舒服一些。所以记得提前准备袋子。
然而,发生晕眩后呕吐的患者,最好是不要在继续的乘坐交通工具了。如果还要一定乘坐的话,最好是在使用一些防止再次晕眩的药物来进行治疗。年纪大的人,要注意观察血压的情况,以免发生其他的更为严重的疾病。
6,预防晕车科技篇
预防晕车的科技产品数不胜数,这次七妹给大家介绍一款外国人用中医理论发明的晕车腕带——Sea Band。
腕带上特殊的纽扣替代了人手的按揉,对腕部内关穴施予压力和刺激。由于不含有药物,因此没有任何副作用,堪比民间土法~~~
不过Sea-band 防晕车腕带并不是国人产的,而是由英国一家专业从事人体医疗保健产品企业生产制造的。
7,预防晕车番外篇
不可否认,心理作用在晕车过程中起到了很大作用。或者可以这么说,有些人晕车完全是因为上车上船时心理处于紧张状态。此时的你,应该学会分散注意力,比如:聊天、做白日梦……
8,晕车药有什么副作用?
晕车药最常见的不良反应有:滞呆、思睡、注意力不集中、疲乏、头晕、头昏、共济失调、恶心、呕吐、食欲不振、口干等。
晕车药少见的不良反应有:气急、胸闷、咳嗽、肌张力障碍等。有报道在给药后可发生牙关紧闭并伴喉痉挛、过敏性休克、心律失常。过量应用可致急性中毒、精神障碍。
9,那什么车不容易或者根本不会导致晕车呢?
拖拉机、自行车、摩托车……
今日话题:说说你春节期间遇见的奇闻异事?
福利时间:上期《美猴王何时归来》的话题是你还看春晚吗?获得金币的用户是:我是来看看的!随后请查收哈。
只是因为在人群中多看了你一眼再也没能忘掉你容颜:
小伙伴们,年后再相见~~~
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