“预备式：左脚开步，与肩同宽；屈膝下蹲，掌抱腹前；中正安舒，呼吸自然......”铿锵且舒缓的八段锦背景音乐萦绕耳畔，4月14日，在结束了一天的学习课程后，在庄河大学城的体育场以及足球场、网球场、人工湖边......校园多处场地，同学们不约而同自觉找好间距，随着体育教研部曹茂发老师的口令打起了“八段锦”。在疫情封校管理期间，这项运动深受师生们喜爱。
千人不同场地同练“八段锦”
此次千人不同场地同练“八段锦”活动的指导教师是大学城辽宁师范海华学院体育教研部的曹茂发老师，他是健美操国家一级运动员和武术国家二级运动员，曾获全国健美操冠军。
曹茂发表示，去年庄河疫情爆发后，师生们都特别关注一些能强身健体的运动，而“八段锦”对强身健体、增强抵抗力自古就有记载，所以萌生了带领大家练习的想法。“最初是和几名同事在小足球场带领少数师生打八段锦，慢慢地，越来越多的老师和学生还有后勤阿姨对这项健身项目也很感兴趣，自发地加入我们队伍。”随着这项活动在校园内被宣传开来，加入的同学数量越来越多，渐渐地就形成了“千人八段锦”这个场面。
“在我的固有印象中，‘八段锦’是老年人的活动。上大学后，我才有了进一步的认识。虽然它音乐轻柔，动作舒缓，但是每次做完之后，我的身心都达到了舒缓放松的作用。当我有一次外出买饭时发现老师们在足球场打起了‘八段锦’后，我就迫不及待地加入了进去。在一天忙碌的学习之后练练‘八段锦’，我的疲惫感都能平缓好多。”2021级新闻学专业学生许佳蓉一边说着，一边打起了“八段锦”。
“八段锦”给校园增添活力
在校园里，不仅是学生，老师们也对学校开展的“八段锦”活动大为支持。海华学院思政部教师孙鸿文谈起“八段锦”时，兴致勃勃地说道：“我觉得‘八段锦’对人的身心健康是非常有利的，尤其是疫情封校管理期间，同学们线上学习大多面对的只有电脑、手机这样的电子产品，这项活动对大家调节心理、锻炼身体都有很大的好处，看同学们都这么有活力，‘八段锦’打得这么好，我真是太羡慕了，不禁感慨道年轻真好！”
“听老师介绍和自己查阅资料，我了解到中国近代著名书法家于右任一直坚持在每天下午四时练习‘八段锦’，并且取得了很好的健身效果。现在‘八段锦’已经融入到我们的日常生活了，我和我的同学们在学习乏累之时也会在寝室打上一段放松心情。”2021级英语专业学生高乐满心欢喜地说道。
虽然校园生活相对枯燥，但热爱“八段锦”运动的师生们给平静的校园增添了无穷的活力。阳光正暖，春满花枝，师生们用蓬勃的朝气，去对抗疫情，满怀希望，静待花开。郭钟慧 半岛晨报、39度视频首席记者张锡明
