干羊肚菌

日晒晾干

新鲜采摘的羊肚菌,当天日晒晾干而成,锁住营养,远离过程污染,安全无添加。让时节性强、保质期短的野生羊肚菌变得易保存,美味随时享。

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(1)

菌香味浓

口感独特

很多人以为干羊肚菌的口感会不好,但其实就新鲜羊肚菌的口感主要是鲜,而干羊肚菌的香味要更重一些,干制的羊肚菌透着股熏木味道,每一个都口感独特,桀骜不驯,勾人味蕾。

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(2)

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(3)

营养丰富

药用价值高

干羊肚菌采用晒干的方法,保留了羊肚菌的营养价值,让在人们在非应季也能品尝到美味又营养的羊肚菌。

营养成分上含有丰富的蛋白质,并含钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C-、维生素A-等微量元素。且里面所含的各种氨基酸种类非常多,这些氨基酸对于促进新陈代谢、强身健体都有很好的功效,此外食用羊肚菌还具有益肠胃、化痰理气的食疗功效。

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(4)

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(5)

掌握正确的泡发方法

体验更顺滑的口感

干货制品的羊肚菌在晒制过程中难免会落入些灰砂尘土,泡发时需顺便进行泡洗。那么,羊肚菌的泡发方法都有哪些呢?

1、干羊肚菌的泡发不能用开水也不能用冷水,要先将干羊肚菌放入70度左右的热水中浸泡半个小时,然后捞出剪去菌根,洗净羊肚菌夹层里的泥沙,放入凉水中泡至发软即可。

2、干羊肚菌可加白糖泡发,将白糖倒入40度左右的温水中,注意按照100克温水加入25克白糖的比例,待糖溶解后放入干羊肚菌泡发不停地晃动水至发软即可。这样泡出的干羊肚菌味道十分鲜美,能保持原有香味和营养,就像鲜羊肚菌一样。

3、泡洗时,可先用冷水将干羊肚菌的表面冲洗干净,然后再用温水发开菌褶,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(6)

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(7)

美食每刻

回味无穷

羊肚菌炖鸡

干羊肚菌泡洗干净,然后再用清水清洗几遍,放一旁备用,排骨洗净斩块和姜片一起放入锅内,大火烧开后,将表面浮着的血沫撇干净,加入干羊肚菌等料,炆火慢炖60~90分钟。

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(8)

红烧羊肚菌

将干羊肚菌泡洗干净,火腿、青椒切成菱形片备用。净锅放在旺火,倒入花生油烧热、放入豆瓣酱炒香,加入高汤、火腿、青椒、羊肚菌、酱油烧3分钟左右,加入味精调味,用生粉兑水勾芡,淋入麻油即可。

干野生羊肚菌怎么做(干羊肚菌四季佳肴)(9)

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