广东台山市的上川岛有个石洲海滩（也叫公湾）位于岛上最南端，这是一个原生态未开发的洁净海滩。水清沙白，沙滩平缓，沙子的颗粒细小，是非常干净的一个沙滩。这里几乎很少有人来此游玩，环境保护的很好，仍保持着原始生态。
沙滩上的巨石像城堡的城墙，可以与朋友们比赛攀爬，体会一下攀爬的乐趣，活动活动筋骨，还可以与小朋友们在巨石间玩躲猫猫。
这里还有一条清澈的小溪穿过沙滩，在海里游完泳可以用小溪的淡水冲洗干净身上粘乎乎的海水，是天然的冲凉房。
海滩一侧的山上还建有天文台。中核也在岛上建了很多风力发电站，充分利用这里的环保能源。
夕阳下的沙滩格外美丽，晚霞映照在平静而有层次的海滩上，像一面面层叠起来的咖啡色玻璃，煞是好看！
这里离沙堤镇只有7公里，导航搜索“石洲”可以到达此处。从沙堤镇可以沿着海岸线公路徒步或骑车到此，一路海阔天空，景色优美。
