星期一

第❶餐:红豆玉米大米粥、莴笋甜椒炒猪肉

第❷餐:卷心菜西红柿鸡蛋煮面疙瘩、苹果

第❸餐:青豆胡萝卜鸡肉炒饭、丝瓜豆腐汤

一岁半宝宝食谱一周安排表(一岁宝宝一周食谱来了)(1)

星期二

第❶餐:青菜芋头牛肉粥、蒸南瓜、西瓜第❷餐:白菜绿豆芽鸡蛋炒面、紫菜虾皮汤

第❸餐:黑米大米饭、秋葵洋葱炒蛏子

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星期三

第❶餐:全麦吐司煎蛋、香菇炒生菜、梨子

第❷餐:菠菜黄瓜三文鱼煮意面、火龙果第❸餐:土豆大米饭、茭白豇豆炒鸡丁、酸奶

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星期四

第❶餐:原味豆浆、韭菜鸡蛋饼、香蕉

第❷餐:芦笋紫甘蓝猪肉饺子、甜瓜

第❸餐:甜椒白玉菇花蛤炒饭、黄瓜海米汤

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星期五

第❶餐:青菜香菇猪肉包子、炖蛋

第❷餐:苋菜空心菜牛肉煮面疙瘩、蒸玉米

第❸餐:西葫芦牛肉饭团、炒生菜、圣女果

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星期六

第❶餐:娃娃菜洋葱牛肉饼、香蕉奶糊

第❷餐:红米大米饭、冬瓜海带排骨汤

第❸餐:油麦菜西兰花鸡肉煮细面、桃子

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星期日

第❶餐:空心菜毛豆虾仁粥、蒸红薯、荔枝

第❷餐:生菜花菜青豆蛋炒饭、紫菜豆腐汤

第❸餐:白玉菇三文鱼煮蝴蝶面、芒果

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