一个月瘦十斤左没问题,都是也要注意饮食营养均衡和按时作息才行,如果每天只骑动感单车50分钟,其他时间都坐着玩手机或者倒头就睡,吃饭比较喜欢油腻的东西,那么一个月下来可能不会减重可能还会增重,所以骑完动感单车后,还有必要走路锻炼一下,今天小编就来说说关于动感单车每天骑50分钟一个月可以瘦多少?下面更多详细答案一起来看看吧!

动感单车每天骑50分钟一个月可以瘦多少

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一个月瘦十斤左没问题,都是也要注意饮食营养均衡和按时作息才行,如果每天只骑动感单车50分钟,其他时间都坐着玩手机或者倒头就睡,吃饭比较喜欢油腻的东西,那么一个月下来可能不会减重可能还会增重,所以骑完动感单车后,还有必要走路锻炼一下。