宁夏归根堂藏石《》（切）
我们每个人一生可能要生活几十年、上百年、一百多年。但我们一生中能够真正把握的时间，就是此时、此刻、此分、此秒、此刹那，细细想来，只有此刹那是实实在在能够把握的，简单的说一刹那就是人的一念，一刹那有约为0.018秒之说；有约0.013秒之说；有约0.5秒之说。但无论如何，一刹那都是极短的时间。据佛学著作《僧袛律》〈亦有《倡祗律》之说〉记载，一刹那为一念，二十念为一瞬，二十瞬为一弹指，二十弹指为一罗预，二十罗预为一须臾，一日一昼为三十须臾，这样推算下来，一刹那约为0.018秒。

人能够真正把握并享有的时间就是此刹那，因为上一刹那已经成为无法改变的历史，下一刹那还是个未知数，只有此刹那是能真实把握的现实，但亦稍纵即逝。故《金刚经》有言曰“过去，心不可得；现在，心不可得；未来，心不可得。”李通玄在《合论》有言曰“十世古今始终不离于当念；无边刹境自他不隔于毫端。”这些著名的话都在告诉我们，只有“当念”是真真正正的存在而且是我们真真正正能够把握的时间。现代科学告诉我们，意识决定行为；行为决定习惯；习惯决定个性；个性决定命运。即意识→行为→习惯→个性→命运。意识就是我们的当念，因此，我们每个人的命运掌握在我们自己手中，只要把握好我们能够把握的此刹那间，然也！
初浅认识，请方家指正。
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