第一步：接受分手的事实，今天小编就来说说关于其实我从没想过和你重新开始?下面更多详细答案一起来看看吧!
其实我从没想过和你重新开始
总是有女生特别委屈的问我：“为什么他变了，变得短信不爱回、电话不爱接，对自己爱理不理”于是女生加倍索取，疯了一样短信轰炸、一次不接能打上一百多个电话。亲爱的，不知道你是否知道，你偏执疯狂的样子真的很丑很可怕。这里有个典型的案例：小宁是一个活泼开朗适婚年龄的漂亮女孩，家境优渥，工作稳定。两年前的一次饭局中，她的明媚笑容、落落大方吸引了一个略微腼腆的男生，他对她一见钟情，随即展开猛烈的追求，小宁渐渐接受了他。相爱容易，相处起来往往面临更复杂的问题和更多的考验。当小宁来找我咨询时，两人已分手半个月。分手之后，她的状态很差，濒临崩溃。她无法接受已经分手的事实，不停对男友进行电话微信轰炸，结果被无情拉黑。
这种期待是不合理，让人难以承受的。同时她在这段感情中，对男生的情绪价值需求过高，提出种种不合情理的要求，经常咄咄逼人，强势任性，男生在这种高压下，感到越来越压抑，没有尊严，甚至开始恐惧未来的婚后生活。
男生在这段感情中，得不到该有的反馈体验不到温暖，反而被禁锢着，感受不到自由。最后，是女生的强势霸道，生生逼走了这个男生。小宁第一次来咨询的时候情绪很不好，我告诉她放心，大概率还是可以挽回的，只要做适度调整和改变，他还是会重新爱上她！果然，通过我为其量身定做的方案，小宁成功挽回了感情。
第一步：接受分手的事实
很多女生在分手后，尤其是分手初期，往往不能接受这个事实。依然去缠着男生，不能忍受男生对自己的冷漠，歇斯底里的去质问对方为何这样对待自己，总要问清楚为什么，最后只能换来对方更绝情的离开。要知道对方选择和你就结束这段关系，通常是因为你们之间确实存在一些问题。你越是去追打，越是将对方推开，消耗掉对方心里残存的依恋。在第一次咨询的时候，我为她做了很多心理建设，让她开始接受他们之间的关系，准确的定位是挽回的第一步。
第二步：停止施加压力 一封种子信
停止对对方的信息轰炸，每天只进行短暂的关心。女生此刻再持续信息轰炸就是给对方施加压力，引人厌烦了。分手半个月，两个人也该冷静下来了。尤其是这种真性分手的案例，在这段时期，切忌纠缠。在停止轰炸后，我让她写了一封种子信。这封信的目的就是在他心中种下美好的种子，让他意识到自己已经接受分手的事实，审视了自己曾经的不足，并有一个新的心态。在信中为曾经带给他的压力道歉，并侧面表明了自己有所改变，已经有所提升。最后留下信息鼓励对方下一次联系。
第三步：改变自己，自我提升
小宁的主要问题在于她在爱情中，一直在不断索取，高高在上。男友对她无条件的包容，让她对男友予取予求。同时，把生活重心全部放在男友身上，对男友情绪价值的需求过高，让男友压力很大。在小事上争吵时，脾气又不好，又任性，把男友越推越远。所以，我给她的建议，是去提升自己，改变自己急躁的脾气。在一系列的指导后，小宁有耐心了，说话的语速开始放慢，谈吐之间温柔了许多。
第四步：制造偶遇，重新认识
在分手后，经过了大家一段冷静期，自己也做了一定的提升，此刻要让对方亲眼看到自己的改变，给对方一个二次吸引。这时我帮助小宁在外形上做出了一些改变，通过服装、妆容等方面让她从外在形象上透露出更温柔的气质。同时在不太可能相遇的地方，制造一场偶遇，让对方感到一切都是命中注定的相遇。这四步完成得很顺利，小宁配合得很出色，最后挽回成功，两人感情升温。
男人同样需要被理解、被尊重，同样需要关爱，所以当女人进行索取的时候，也要记得给予相应的付出与反馈。很多人之所以会分手，其实很大程度上是因为某一方不再努力经营爱情。人生路漫漫，且行且珍惜。
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