什么养生粥可以美容祛斑（山药枸杞粥做法）

山药枸杞粥可以美容祛斑粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分，今天小编就来说说关于什么养生粥可以美容祛斑?下面更多详细答案一起来看看吧!

什么养生粥可以美容祛斑

山药枸杞粥可以美容祛斑。

粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。