凉菜鸡胗子怎么做好吃(爽口凉菜开胃一夏)(1)

鸡胗具有消食导滞,帮助消化,治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦的功效。 酱鸡胗酱香浓郁,味道鲜美,在家做干净又卫生,即可做爽口凉菜又可做下酒小菜。

By 胸有成竹1966 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

凉菜鸡胗子怎么做好吃(爽口凉菜开胃一夏)(2)

1、提前将鸡胗从冰箱里拿出来,自然解冻。

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2、准备好黄酒和甜面酱。

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3、准备好葱和姜。

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4、将鸡胗用清水泡一泡,然后清洗干净。

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5、放入葱、姜。

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6、放入200g的甜面酱。

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7、倒入200g的黄酒。

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8、用保鲜膜包裹好,放在冰箱里冷藏腌制8个小时以上。

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9、腌制好以后,把葱、姜摘出去,不要了。

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10、将腌制好的鸡胗连同腌制汤料一起放在锅里。

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11、大火煮开,小火炖30分钟。

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12、30分钟后放入少许的盐。

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13、放入1勺的白糖。大火收汁。

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14、收至汤汁浓稠即可。

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15、成品图。

鸡胗的营养功效

消食导滞,帮助消化。 治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。

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