如何挑选便宜又实用的电脑桌椅（很想吐槽一下目前的电脑桌椅市场-人体工程学）

本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人｜作者：日光倾城亦微凉

自己之前一直被人体工程学的问题困扰，工作三四年来又是肩膀痛又是胳膊痛的

最近想在家里买一套电脑桌椅，挑选的头大，查遍内网外网资料，翻遍淘宝京东。

信息复杂又难以分辨，甚至有很多互相矛盾的信息……

首先说明我最核心的桌椅诉求

其中我对3要求最高，绝对核心诉求

以前长时间在公司不合适的电脑桌上使用电脑，胳膊痛的一度不能工作，留下了心理阴影

↑注意这段话，我甚至以为这是人体工程学的基本常识，但是后文会被打脸

为了达到上面的目的，看重的是以下几个数据：

1 椅子坐高

2 扶手高度

3 桌子高度和宽度

解释下为什么，其实这三个数据是有先后顺序的：

1 首先是坐高，看到这篇文章，我才意识到坐高的重要性

用我家十年前的破升降椅试了试，发现对于175的我，果然42cm是最舒服的坐高，42~45都还可以接受，再高就膝盖下垂了

2 坐高确定之后，然后就是胳膊的高度：胳膊自然下垂且微微打开，此时的肘部高度就是扶手的高度，根据我的测量是68~71cm都可以不能超过这个范围

3 扶手高度确定了，桌子也要保持一致

这些数据我研究完成之后，想对着数据买桌椅

首先，你会发现市面上绝大多数电脑桌的高度是75cm，就连升降桌很多都是最低72cm的，根本不符合我70cm甚至68cm的需求
我家里也有75cm的电脑桌，如果我按照之前的舒服姿势去坐，坐高又会导致我双脚离地
然后是椅子的选购
首先就像我刚才引用的那个文章里面写的，大部分人体工程学椅子的坐高最低也是45cm，这一条就已经很让人诧异了，更可怕的是大部分的椅子的扶手高度都最高是70，这个还是要把升降调到最高的程度

到这里我人麻了，也就是你去那些标榜着“人体工程学”的店铺里买桌椅，连最基础的“扶手与桌子平齐”他们都做不到

比如xxxx的升降桌：

如何挑选便宜又实用的电脑桌椅（很想吐槽一下目前的电脑桌椅市场-人体工程学）(1)