有个姑娘在后台给我发消息,说她读了一篇我的文章,我介绍听迈克.杰克逊的音乐可以让心情好起来。她很喜欢我介绍的方法,然后开始按我写的去做。

她头脑昏沉,憋闷难受的时候,便去听迈克.杰克逊的音乐,看着他的舞蹈,听着他的音乐,她发懒的身体也想活动。

抑郁症听的哭了好几次的歌(我的抑郁症好了)(1)

享受。自由幸福的女人享受自然。室外的女孩

而且听了一会,全身的难受竟然减轻了一些,只注意舞蹈的动作了,有时候也学着比划,或干脆站起来乱跳,不知不觉地,她就坚持每天都听,结果心情低落的症状减轻了很多。

以前她的生活暗无天日,没工作,在家里度日如年,对什么都不感兴趣,那个痛苦啊,像到了世界末日。

现在她听听歌曲,一放松,喘不过气来的感觉减轻了,有时候头昏脑胀,听下歌曲,一会就好了。

,