小孩子吃哪种淡奶油好(给孩子买点心很多含有)(1)

孩子慢慢长了牙,可以咬东西啦!作为妈妈,真的会忍不住想给宝贝们尝尝新的食物。然而,我发现不少妈妈在挑选的过程中都没有特别去注意过是否有此成分。

如果点心内含有这个物质时,就头也不回地走掉吧,不必纠结。

小孩子吃哪种淡奶油好(给孩子买点心很多含有)(2)

人造奶油

给孩子吃的食物,世面上许多都是含有这个物质的。许多妈妈们会选择没有防腐剂的,但对此物质却没有抵制意识。这种物质之所以是不能接受的原因,是它主要成分为反式脂肪酸。虽然吃起来口感挺不错,但对人体健康危害巨大,成年人都不建议吃,孩子更不说了。由于这种物质在大自然中是几乎不存在的,人体当然就无法自然分解,更没有营养价值可言。存留在体内,会导致诱发各种疾病。甚至可能影响孩子成长发育。

反式脂肪酸的名称也多种多样,“人造脂肪、人工黄油、人造奶油、人造植物黄油、食用氢化油、起酥油、植物脂末”等。当我们了解它的危害后,一定别挑选内含此物质的食物了。

其实甜类的食物,也尽量要少给孩子吃,甜类食物中会多用到奶油类的成分。这些都是对人体没有太大帮助的。而且也会让孩子过早喜欢甜食,还会影响吃正餐。

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