一到冬天，温度下降、空气干燥，孩子身体容易受外界变化出现各种小问题，妈妈很崩溃。该如何帮助孩子增强免疫力？听闻很多家长选择购买儿童钙铁锌营养品帮助孩子增强免疫力。儿童钙铁锌营养品真能帮助孩子增强免疫力吗？我们先来了解一下钙铁锌和身体免疫力的关系。
一、钙铁锌与免疫力
1、钙与免疫力的关系
孩子正处于长身体的关键时期，需要大量的营养物质，尤其是钙质，它是人体含量最多的无机元素。它不仅是构建人体骨骼和牙齿的重要原料，同时也是参与免疫调节重要元素。它作为细胞间的信息传导，能够刺激T、B淋巴细胞产生抗体，抵御外来病原的入侵，从而提高身体免疫力[1]。
2、铁与免疫力的关系
中性粒细胞中含有一种能够杀菌的乳铁蛋白，补充铁可以促进中性粒细胞合成乳铁蛋白，提高机体免疫力。给孩子补充一定的铁元素，是一种比较好的提高免疫力的方法[2]。
3、锌与免疫力的关系
锌与人体的免疫系统息息相关，锌能促进孩子身体的胸腺发育，胸腺在人体中有着“免疫器官之母“的美称，身体的T细胞都是在胸腺中孕育出来,T细胞可以直接杀死大量入侵身体的外来病菌。缺乏锌会使胸腺发育减缓，免疫细胞数量减少[3],从而无法更好的抵抗病菌入侵。
为了增强孩子的免疫力，妈妈们要给孩子挑选一款优质的钙铁锌口服液，比如自然唯他儿童钙铁锌口服液。
这款儿童钙铁锌口服液中的原料是柠檬酸钙、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌三种有机盐，相比碳酸钙这类无机盐，有机盐更加温和，不会引起孩子上火等问题。
自然唯他儿童钙铁锌口服液中的有机柠檬酸钙平均粒径≤10μm，易溶解，非常利于孩子身体吸收。它的成分中没有添加白砂糖等其他添加剂，避免引起孩子龋齿的同时，又能减少对孩子身体敏感刺激。
孩子的身体正是发育的关键时期，抵御外界的能力还比较差，因此在免疫力方面，妈妈们可不能掉以轻心哦，适当补充钙铁锌这三种元素，对提升孩子免疫力很有帮助哦。
参考文献：
[1]王俐, 蔡美琴. 钙与免疫细胞功能及免疫缺陷疾病的关系[J]. 中华临床营养杂志, 2009(1):4.
[2]王景文, 张之南. 铁与中性粒细胞的杀菌功能[J]. 中华血液学杂志, 1996, 17(6):2.
[3]钟映梅, 孙刚. 锌对免疫功能影响及与细胞凋亡关系的研究进展[J]. 黑龙江畜牧兽医, 2003(6):2.
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