随着医疗保障和健康意识的提高，越来越多的人开始重视健康体检规律体检可以帮助早期发现、预防慢性病，改善生活方式、摆脱亚健康状态，提高自身健康水平和生命质量，今天小编就来说说关于体检前要注意的事项和禁忌?下面更多详细答案一起来看看吧!
体检前要注意的事项和禁忌
随着医疗保障和健康意识的提高，越来越多的人开始重视健康体检。规律体检可以帮助早期发现、预防慢性病，改善生活方式、摆脱亚健康状态，提高自身健康水平和生命质量。
如今，很多人都意识到了，一年至少一次体检对于健康的重要性。不过你是否真的了解体检？在体检之前有哪些事情不能做？千万别让这些你不以为意的行为，影响了你的体检结果！
体检前一天吃了大量高脂肪食物，甘油三酯会明显升高，有的人血液甚至呈乳糜状，看上去很浑浊，肝功能等多项检查的准确性会受影响。建议体检前3天避免油腻饮食。
大便隐血检测是大肠癌筛查中使用最广泛的手段。有时吃下的一些食物或不经意的行为，都可能导致这一结果呈“假阳性”。
比如检测前一两天吃了菠菜、动物血制品以及猪肝等，或刷牙特别用力，经常有牙龈出血，即使不小心咽了一小口，都会影响检测结果。此外，有痔疮的人如厕太用力，结果也会呈阳性。建议粪检前一两天，要忌菠菜和猪肝，也不要吃太多辛辣食物，以免影响检查结果。
饮酒会影响一些血液检查项目的结果，最常见的是甘油三酯、转氨酶和尿酸。大量酒精还会促使血压改变，心跳加快，诱发心律不齐，降低心电图、脑血流图的准确性。建议体检前3天最好别大量饮酒，体检前一天一定不要沾酒。
大家都知道，体检当天必须空腹，才能让人体处于基础代谢状态，反映真实情况，但很多人不清楚需要空腹多长时间。空腹时间也不能过长，一旦体内储存脂肪被“动员起来”，甘油三酯浓度也会升高。建议如果要在早晨8点抽血，前一天晚上8点之后就不要进食了。空腹抽血最好在早上七点半到八点半之间进行。
体检前大量饮水会稀释血液，导致血糖、血脂等检测出现误差。建议体检前一天晚上最好别大量饮水，特别是12点以后。体检当天早上可以少量喝水，但最好控制在50-100ml以内。
