最近关于疫苗的话题真是操碎了全社会的心,除了小朋友的疫苗以外,广大小仙女们最关心的莫过于HPV疫苗。8过,除非你有钱有闲频繁飞国外,想在国内打上一针简直难于登天。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(1)

打HPV固然能预防宫颈癌,但要维持女性最重要的器官——子宫的健康,跟日常的点滴保养也密不可分。少女们都知道要关爱脱发、美白牙齿、每天涂身体乳......但一说到私处护理,就觉得害羞or压根不了解,但事关健康,没有什么是不能说哒。所以今天我们不讲疫苗,就来单独聊聊私处保养这件事。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(2)

你有这些私密问题吗?

1.姨妈来时身上有异味

2.用姨妈巾有瘙痒感

3.经常去公共场所游泳或泡澡

4.非姨妈期也有颜色奇怪的分泌物

5.嘿咻时会痛

上面这些只要有1条中招,就说明你的小妹妹已经在发出警告了,如果继续放任不管的话,等到妇科炎症找上门来就麻烦啦!

强大又脆弱的“小妹妹”

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(3)

作为子宫通向外界的通道,小妹妹承担着排出姨妈、分娩婴儿的作用,同时也是性生活的重要场所。不同于其他身体部位,阴部的毛发下有许多特殊的皮脂腺体,能维持阴部的皮肤酸碱度,起到润滑保护的作用。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(4)

正常情况下,阴道内自带的乳酸杆菌能维持阴部环境的健康,但如果遇上姨妈期、性生活不注意卫生,或是接触了不干净的公共泳池,就很可能造成病菌增生感染,引发阴道分泌物异常、瘙痒等妇科问题。

私处护理误区

每天水乳精华上了一层又一层,但面对女生同样重要的秘密花园,却变成不管不听不懂的佛系girl?是时候更新你古早的观念啦!

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(5)

误区一:小妹妹有自洁作用,所以不需要特别护理?

的确,阴部乃至整个人体都遵循代谢循环的原则,具备一定的自洁功能。但自洁功能是有限的,如果感染性微生物过多,或身体抵抗力下降,外界进入私处的致病微生物多,超过了小妹妹的自洁能力,同样会造成感染。就好像口水有净化口腔的功能,但你还是要每天刷牙啊~

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(6)

误区二:私处洗液会破坏酸碱平衡

市面上的私处洗液分为两种,一种清洁外阴,一种清洁内部。内部清洗剂在没有妇科疾病或炎症时的确不需要使用,但外阴清洗液,就像沐浴露洗手液一样,不会干扰自然菌群,适当的使用可以有效预防私处感染。

小妹妹护理Tips

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(7)

1.干燥超重要

秘密花园杂草丛生,若是经久不干,容易滋生细菌。所以洗完澡后用一次性棉柔巾擦干表面水分,同时选择全棉透气的小内内,帮助湿气排出。使用卫洗丽的旁友们记得冲水后一定要开启吹风模式!

2.小内内勤换勤消毒

内内要当天洗,最好是手洗,一定要和其他衣物分开,然后在通风有阳光处晾干。3个月就要更换一次小内内(一条穿到坏的快去面壁思过)!

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(8)

3.姨妈来时勤换卫生棉

不管量大还是量少,姨妈来时都必须2~3小时就更换一次卫生棉,不然细菌就会以迅雷不及掩耳之势在姨妈巾上快速繁殖,然后侵入你的小妹妹!

4.淋浴代替盆浴

盆浴会让妹妹长时间浸泡,带来一些游不走的细菌。所以平时建议以淋浴为主,偶尔盆浴可以,但要确保浴缸或木桶清洗消毒过,或者套上一次性泡澡袋,更方便省事。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(9)

5.少坐多运动

日常久坐的妹子们,由于缺乏运动,会有阴道乳酸杆菌活性低、制造乳酸慢的问题,乳酸缺乏则容易造成私处菌群紊乱,带来妇科问题。即使你是每天对着电脑的上班狗,也要时不时站起来活动一下,对小妹妹的健康也有好处哦!

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(10)

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(11)

除了平时的细心护理外,一款能帮助小妹妹完成清洁护养的私处洗液也很重要,像是最近小伙伴安利小只君的这款Ziaja齐叶雅蒲公英女性私密洗液,从成分、功效、质地到温和度都能满足我的要求。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(12)

经常看Little小只的小伙伴应该对Ziaja齐叶雅这个牌子不陌生啦,它由两位波兰资深药剂师创立于1989年,是波兰第一国民护肤品牌,涵盖面膜、面部洗护精华、身体洗护、头部洗护等800多种商品。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(13)

Ziaja山羊奶面膜小只君之前就介绍过,(戳此回顾→好用上天低调入地!818那些你不认识的歪国国牌们)它家的产品在保持不输大牌的品质的同时,平易近人的价格简直是猪猪女孩们的福音。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(14)

1.日本Cosme大赏第一位

众所周知,日本护肤品市场对国外品牌的准入门槛非常高,这款Ziaja女性私密洗液能在日本每年卖出300万瓶, 平均每10秒卖出一瓶,还拿到过Cosme大赏第一位,足以证明其专业性和安全性。

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2.蒲公英萃取天然成分

蒲公英自古就是清热解毒、抗菌消炎的良药,Ziaja从蒲公英中萃取有益成分,再加上天然乳酸、维生素B原,能抑制杂菌、缓解瘙痒、防止感染、有效保护私处粘膜并维持菌群稳定,还有加强私处自身抵抗力的功效。这款绿色的啫喱质地带有一股清新的青草味,对赶走姨妈异味特别有效。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(16)

3.温和无皂基

虽然是清洁类的产品,但不添加任何皂基,能打出细密的泡沫,而且非常好冲洗,不会造成过度清洁,适合温柔敏感的小妹妹~

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(17)

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(18)

4.最接近私处弱酸性环境

小妹妹在健康状态下的PH值是呈弱酸性的,而我们日常的沐浴露通常为中性偏碱性,是不能直接用于私处的。这款洗液的PH值同样为弱酸性,最接近小妹妹的天然环境,能让私处处于酸碱平衡的状态,女生得妇科疾病的概率会明显降低。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(19)

什么时候需要用洗液?

姨妈期:来姨妈时小妹妹总是潮乎乎的,还伴着一股怪味,用洗液可以驱散异味,保持妹妹的洁净舒适;

游泳/泡澡后:公共泳池的水质卫生总是令人担心,每次游泳后及时用洗液冲洗外阴,能防止外来细菌侵袭;

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(20)

嘿咻前后:就算伴侣健康无传染病,你也不能保证小丁丁上没有藏污纳垢~除了戴好小TT,用洗液也能保护妹妹免受细菌感染;

感染期:真要不小心得了炎症,除了要配合医森积极治疗用药,也不要忘了用洗液加强日常护理,加速痊愈。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(21)

Ziaja洗液怎么用

Ziaja蒲公英女性私密洗液是外用的!外用的!外用的!跟许多冲洗妹妹内部的女性洗液完全不同,不会干扰妹妹内部正常菌群,所以日常也可以使用。

女生注意事项和细节(关于隐私的小秘密一定要注意)(22)

挤出适量产品在手心上,加水产生泡沫,然后在妹妹外部轻轻涂抹,最后用水冲洗干净就可以啦!

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